野沢菜のしっとりふりかけ
Amiー @cook_40106230
ご飯にかけて食べると、何杯でもいけちゃいます！
このレシピの生い立ち
野沢菜をたくさんいただき、母直伝のしっとりふりかけです。
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに油をいれて野沢菜を少し水気がなくなるまで炒める。
- 2
水気がなくなってきたら○の調味料を全て入れ、さらに炒める。
- 3
鷹の爪とゴマをお好みでいれる。
- 4
最後に香り付けのため
鍋はだに醤油を回しいれさっと混ぜ合わせたら完成！！
コツ・ポイント
ふりかけなので、味は少し濃い目がいいです。
似たレシピ
小松菜としらすのしっとりふりかけ☆
ごはんが何杯でもいけちゃう！しっとりふりかけ☆次の日の朝ごはんにもGOOD！
大根の葉と桜エビ炒め〜ふりかけにも〜
ご飯に混ぜて食べると最高！何杯でもいけます。
ちぁりんご 
大根の葉とちりめんじゃこのふりかけ
これひとつでご飯何杯でもイケちゃいそうです。
あっつみん 
大根の葉ふりかけ
これがあればご飯、何杯もいけちゃう☆♪あつあつのご飯にかけて召し上がれ♪
まるりんごちゃん 
葉っぱのふりかけ
ご飯にかけてよし、混ぜて良しご飯がすすみま～す。これだけでご飯が何杯もいけちゃいますよ～
だいこんの葉っぱで生ふりかけ♪
ごはん三杯いけます！
mmayuちゃん♪ 
おかわり必至！大根の葉ふりかけ
捨ててしまいがちな大根の葉をふりかけにしてみました。おかずなしに何杯でもいけてしまいますよ。
しっとり卵ふりかけ☁☁☁
あつあつご飯にのせてください。ほんのり味噌あじ良いです♡
しらすと生姜のふりかけ
生姜と甘辛い味付けでご飯が何杯もいけちゃう！
鮭とわかめのしっとりふりかけ
しっとりふりかけ第二弾です。ご飯のお供にぴったりで、何杯でもいけちゃいます！混ぜ込みおにぎりにしても美味しいですよ。
ダイエットこうやとごぼうのそぼろふりかけ
これがあればごはん３杯はペロッといけちゃいます(*^o^*)♪
✩ニラふりかけ✩
暖かいご飯の上にのっけて食べれば、何杯でもイケちゃいます(*ﾟ▽ﾟ*)いつでも作れる簡単ふりかけです。
簡単～小松菜のふりかけ
ご飯何杯もいけちゃう♡小松菜とじゃこでカルシウムたっぷり～
お弁当に♪カブの葉のふりかけ
余ったカブの葉でちゃちゃっと炒めて作るふりかけです。これだけでご飯１杯いけちゃいます＾＾お弁当にも♪
大根の葉で！ふりかけ♪
無農薬の大根は葉まで美味しくいただいちゃいましょう！ごはん何杯でもいけちゃう、家族に大人気のレシピです。
しっとり☆おかかふりかけ
温かいご飯や、おにぎりやお弁当にも♪日本人で良かった。(*´艸｀)
しらす干しとワカメのしっとりふりかけ
大人も子供も大好きなご飯のお供です。ご飯の食べ過ぎ要注意！
簡単！かぶ（大根）の葉と皮のふりかけ
簡単で美味しい！！ご飯が何杯でもいけちゃう。まぜておにぎりにしてもオススメ！！
そら＆チロリン 
ヒジキのしっとりふりかけ
鉄分たっぷりふりかけ♪しっとりで味がしっかりしてて美味しい♪ご飯に混ぜ込んじゃえばヒジキご飯に♪
おじゃこで、しっとりふりかけ〜
ご飯がすすむ〜
✿じゃこと鰹節のふりかけ✿
市販のふりかけ買いません!!!これがあればご飯何杯でもいけちゃうよ♥1才の娘もごはんモリモリ食べちゃった♬
かつお節しっとりふりかけ
ご飯のおともに常備してます。
まぐだれーな 
大根葉の卵ふりかけ
余りがちな大根葉の消費に。ご飯にかけて食べると美味しいですよ！
簡単 はくさいのサラダふりかけ
食欲のない時はこれだね♪はくさいだけで出来ちゃうさっぱり料理。ご飯の上に乗っけて食べるんです。
大根の葉のしっとりふりかけ
ご飯に大量がけして食べます辛いのが好きな方は唐辛子を多めにすると後引く美味しさです
みっちー777 
大根の葉のふりかけ
熱いご飯にふりかけて食べると最高！シャキシャキした食感がご飯にあいます。
rie★sea 
大根の葉でしっとりふりかけ
ご飯のお供に( ´ ▽ ` )ﾉ
生姜のしっとりふりかけ
寒い季節は身体を温めるため、暑い季節も夏バテ防止に、生姜を皮ごと摂取して、元気にすごしましょ！ホカホカごはんと一緒に！
大根葉のしっとりふりかけ
おつまみにもなるし、おにぎりにしても美味しいです♪
大根の葉のふりかけ
温かいご飯に、かけて食べると美味しいです。子供も、ばぁちゃんも好きです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20244822
