すぐできる!なすのかば焼き風炒め

inakumi @cook_40061755
ウナギじゃなくても充分おいしい!油との相性が抜群のなすを上手に使って、おかずになる一品を作ってください。
このレシピの生い立ち
安価でおいしい「かば焼き」もどきが簡単にできます。
なすは油を上手に使って炒めることがおいしさの秘訣。油の量を減らすと、トロッとしたなすにはなりませんので、注意。
作り方
- 1
つゆの素に希釈倍率に合わせて水を加え、砂糖と片栗粉を合わせておく。
- 2
なすは洗って、キッチンペーパーで水気をふき取り、その上でヘタを取り、縦に4枚にスライスに。
- 3
フライパンにサラダオイルを入れて熱し、少し温まったらなすをフライパンに並べて、ふたをして中火でじっくり加熱する。
- 4
片面に少し焦げ目がついたら、裏返し、両面に焦げ目がついたら、キッチンペーパーに取る。
- 5
次のサラダオイルを入れ、なすを並べて加熱する。これを繰り返して全部のなすに火を通す。
- 6
フライパンの残った油はキッチンペーパーでふき取る。
- 7
全部のなすをフライパンに戻して再加熱して、作っておいた調味料を回しかけ、とろみをつけて完成!
- 8
お皿に盛ったら、上から粉山椒を振りかける。
コツ・ポイント
なすを油で加熱するときには、油がはねないようにふたをして、ゆっくりと焼きましょう。
なすは油が行きわたると、柔らかくなります。初めはサラダオイルを多めに入れて、全体に油を行きわたらせ、最後に残った油をキッチンペーパーで取り除きます。
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