味噌★卵★旨すぎる【漬マグロのとろろ丼】

☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2

【働くママ】の工夫料理(^^♪
ツルツルっと食べやすい!
味噌+卵入りのとろろ芋と、漬けマグロ!
丼にして最強の旨さ!

このレシピの生い立ち
※お刺身好きの我が家・・・
 
 丼にして豪快に!

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材料

4人分
  1. ●マグロ(角切り) 300g
  2. ●醤油 大さじ1.5
  3. ●酒 大さじ1/2
  4. ●みりん 大さじ1/2
  5. ●生姜すりおろし 小さじ1/2
  6. 〇長芋(すりおろす) 400g
  7. 〇味噌 大さじ1
  8. 〇醤油 大さじ1/2
  9. 〇和風顆粒ダシ 小さじ1
  10. 〇卵黄 1ヶ分
  11. ※焼きのり(細切り) 適量

作り方

  1. 1

    ●を全部混ぜ合わせ漬け込んでおきます。(30分~1時間)

  2. 2

    〇を全部混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    みそ味のもったり、まろやかなとろろ芋!

  4. 4

    熱々ごはんに、③のとろろをたっぷりのせ、漬マグロをのせ、お好みで焼きのりをトッピングし出来上がり!

  5. 5

    【2016.6.16】
     推薦レシピ
    「マグロ」

    のカテゴリに掲載して頂きました♪
     感謝☆感謝

  6. 6

    【2016.6.18】
    「マグロ」の
    人気検索トップ10入りしました(^^♪
     感謝☆感謝

  7. 7

       ・・・

  8. 8

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コツ・ポイント

※漬けこみ時間は、味をみながらお好みで調整
 すると良いです。
※とろろ芋に・・・
 醤油もいいけれど味噌+卵黄!
 美味しくっておススメです!
※お刺身を色々変えてアレンジ自在!
 レパートリーも簡単にUP!

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レシピ作者

☆s4☆
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に公開
【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
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