俺のレシピ:ソーセージとレンズ豆の煮込み

haltakes
haltakes @cook_40111600

俺のための覚書です.
トマトを使ったものも多いですが,これはトマトを使わないレシピです.
このレシピの生い立ち
レンズ豆を使った料理が食べたくて,ただし,丁度いいものもなくて,いろんなレシピを見ながらいいとこ取りをしました.

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材料

2人分
  1. ソーセージ 4本
  2. オリーブ 大さじ1
  3. にんにく 1片
  4. にんじん 1/4本
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. レンズ豆(乾燥) 3/4カップ(70g)
  7. ローリエ 1枚
  8. 白ワイン 1/4カップ(50ml)
  9. コンソメ(顆粒) 小さじ1
  10. 小さじ1/2
  11. 1カップ(200ml)
  12. 塩,胡椒(味を整える) 適量
  13. セリ 大さじ2
  14. マスタード 適量

作り方

  1. 1

    レンズ豆は軽く洗って水気を切る.
    にんじん,玉ねぎはみじん切り(7mm)にする.

  2. 2

    にんにく,パセリも細かくみじん切りにする.

  3. 3

    鍋にオリーブ油を入れてソーセージの表面に表面のみ焼き,焦げ目がついたら一旦取り出す.

  4. 4

    同じ鍋で火を弱火にしてにんにくを炒め,にんにくの香りを出す.

  5. 5

    にんじん,玉ねぎを入れ火を中火にして,玉ねぎが透き通るまで炒める.

  6. 6

    レンズ豆,ローリエを加えて軽く炒め,白ワインを入れて煮立たせアルコールが飛ばす.

  7. 7

    コンソメ,塩と水を入れ沸騰したら弱火にして,鍋に蓋をし20分程度レンズ豆が柔らかくなるまで煮込む.

  8. 8

    塩,胡椒で味を整え,一旦取り出したソーセージを戻し,さらに煮込む.

  9. 9

    ソーセージに火が入ったら,火を止めてパセリを入れて混ぜ合わせる.

  10. 10

    器に盛り,粒マスタードを添える.

    出来上がり!

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レシピ作者

haltakes
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