しらすと海苔のだし巻き卵

全国味淋協会
全国味淋協会 @cook_40120409

ふんわりとした食感のだし巻き卵にしらすとあおさ海苔の磯の風味が広がります。本みりんを加えて上品な甘さとコク味をプラス。
このレシピの生い立ち
グリーンの美しい海苔を足せば、食卓やお弁当が色鮮やかに!海苔としらすの風味で高級感ある卵焼きに!

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材料

4人分
  1. 大根おろし 適量
  2. サラダ油 適量
  3. A
  4. 本みりん 大さじ2
  5. 5個
  6. しらす 25g
  7. あおさ海苔(水戻し後水気をよく切る) 10g
  8. だし汁 大さじ3
  9. 薄口醤油 小さじ1/3
  10. 少量

作り方

  1. 1

    材料を準備する。

  2. 2

    ボウルにAを入れ、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    卵焼き器にサラダ油をひいて馴染ませ、2の卵液を流し入れて向こう側から手前に巻いてくる。

  4. 4

    3を奥側に送り、再び卵液を流して巻いた卵を持ち上げて下にも卵液を流し、固まってきたら手前に巻き込む。(7~8回繰り返す)

  5. 5

    太巻きやその具材にも本みりんは大活躍!

コツ・ポイント

★しらすの塩気によって塩の分量を調整して下さい。
★卵を1回巻いて奥側に寄せる度に、サラダ油を含ませたキッチンペーパーで拭いて油を馴染ませます。

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レシピ作者

全国味淋協会
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に公開
料理が美味しくなる、本みりんの6つの調理効果!①上品でまろやかな甘み。②料理にテリとツヤを出す。③煮崩れ防止効果。④深いコクと旨み。⑤味がしみ込む。⑥消臭効果。詳しくは、全国味淋協会HPで!http://www.honmirin.org/
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