ゴーヤと玉ねぎのマヨ炒め

kanababa
kanababa @cook_40068652

たくさんのゴーヤと、紫玉葱があったので使ってみました。
とても、簡単です♪
このレシピの生い立ち
たくさんゴーヤがあったので…

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材料

二人分
  1. ゴーヤ 10センチくらい
  2. 玉ねぎ 半分
  3. ハム 3枚
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 少々
  6. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤは、半分に切り、種をとり3ミリくらいの厚さに切り、軽く塩を振ります。

  2. 2

    玉ねぎも3ミリくらいに切り、ハムは縦半分にした後、1センチくらいに切ります。

  3. 3

    フライパンに、マヨネーズをいれて火をつけ、軽く搾ったゴーヤと玉ねぎを炒めます。

  4. 4

    ゴーヤと玉ねぎが透明になってきたら、ハムを加え、塩、コショウをして、出来上がり♪

コツ・ポイント

とにかく、炒めるだけです。

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kanababa
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