◆時短&簡単♡かぼちゃの鶏そぼろ餡かけ◆

☆classy☆ @cook_40050448
レンジ活用で時短で30分もあれば出来ちゃいます♡
鶏そぼろあんも煮汁で作れるから簡単です♪
このレシピの生い立ち
実家でよく食べていた一品です♡
鶏のあんかけをかけることでかぼちゃの煮物が数倍においしくなります( *´艸`)♡
作り方
- 1
かぼちゃは種を取って一口大に切りレンジ可能な深皿に入れて水を浸るまで入れてラップしてレンジで約10分チンをする
- 2
チンしている間に
お鍋に水を入れて沸かし、ほんだしを入れる水溶き片栗粉を作っておく
- 3
チンしたかぼちゃを入れてお砂糖→お酒→みりん→お醤油を入れる
- 4
アルミホイルで落し蓋をして10分煮る
- 5
かぼちゃだけを器に盛っておく
- 6
先ほどの煮汁にお醤油を大さじ1足し
鶏のひき肉とショウガを入れてしっかり混ぜる - 7
水溶き片栗粉を入れてしっかり混ぜ
ふつふつと沸いたら火を止める - 8
かぼちゃの上に餡をかけたら出来上がり( *´艸`)
- 9
英紗☆さん
コメント無しで掲載してしまっってごめんなさい。スライスカボチャ素敵な時短アイデアですごく美味しそうです♡
コツ・ポイント
かぼちゃを事前にレンジでチンすることで煮る時間を短縮し味が浸みるのも早いです。
アルミホイルで落し蓋をすることで味が全体に染みます。
似たレシピ

かぼちゃの鳥そぼろあんかけ
かぼちゃはゆがくだけ。鳥そぼろあんが、かぼちゃのうまみを引き出してくれる一品です。そぼろあんだけでも様々活用できます☆


かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
甘いかぼちゃに鶏そぼろの餡がトロッとして美味しいです♪


かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
甘すぎない南瓜の鶏そぼろあんかけです。


かぼちゃの鶏そぼろ餡かけ
冷凍してあった鶏そぼろ餡かけを使い切りたく、かぼちゃをレンジで簡単に出来ました!


簡単★揚げかぼちゃの鶏そぼろあんかけ~❤
素揚げしたかぼちゃに しょうがをきかせた鶏そぼろあんをからませて、ほっこり優しい味付けなので身体もぽかぽかになります♪♪


カボチャの鶏そぼろあんかけ
カボチャの煮物にとろーり鶏そぼろあんかけ


簡単!かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
甘くてほくほくのかぼちゃとそぼろあんの組み合わせはお子さんも喜ぶと思います☆とても簡単なので是非作ってみてください!


◆冬レシピ♡大根の鶏そぼろあんかけ◆
大根の面取り不要!下茹でして煮て、煮汁で餡を作るだけ簡単レシピ♡大根を下茹ですることでアクを取り、繊維が柔らかくなり味が浸みやすくなります♪鶏そぼろをかけると食べごたえもあり、鶏の旨みが大根に絡まり美味しいです(^-^)/


かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
ほっくり煮たカボチャに、鶏そぼろが美味しい


鶏そぼろ入り☆かぼちゃ茶巾の和風あんかけ
茶巾絞りを割ると…中から鶏そぼろが(^O^)♪手間がかかってる様に見えても簡単なんです☆


おじゃがの鶏そぼろあんかけ弁当
鶏そぼろ餡はかぼちゃなどにも合うので多用しています。お弁当なのでサラサラの煮汁はなるべく避けてます。


★かぼちゃの煮物(鶏そぼろあんかけ)
かぼちゃと鶏そぼろの相性が抜群の一品です!


根菜の鶏そぼろあんかけ
根菜の煮物にトロリとした鶏そぼろあんをかけてみました♪


我が家の『かぼちゃの鶏そぼろあんかけ♪』
普通のかぼちゃの煮物はレシピID : 20172318カボチャと調味料さえあれば、簡単に15分で出来ます♪


☆簡単☆厚揚げの鶏そぼろあんかけ
簡単に作れるスピードメニュー^^厚揚げにたっぷりの鶏そぼろあんを絡めながら召し上がれ~♪


お大根の鶏そぼろあんかけ♪
これからの時期にハフハフあったかいお大根とそぼろあんをお楽しみ下さい♪鶏そぼろはたくさん作って冷凍しておくと楽よ♪


ほっこり美味✿かぼちゃ鶏そぼろあんかけ✿
✿2016.5.31話題入り感謝✿優しい甘さのかぼちゃと醤油味の鶏そぼろあんが絶妙な美味しさです♪常備菜やお弁当にも!


市販の鳥そぼろでだいこんのそぼろあんかけ
鳥そぼろが余ったらこれ!


かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
ほくほくのかぼちゃと甘めの餡と生姜の風味で美味しく食べられます


かぼちゃ含め煮鶏そぼろあんかけ
いつものかぼちゃの煮物ににそぼろあんをかけるとおしゃれな一品に。


里芋と大根の鶏そぼろあんかけ
レンジを使って短時間で作ります、里芋大根にとろ~りそぼろあんが絡んで美味しくいただけます


蒸しかぼちゃの鶏そぼろあんかけ
かぼちゃはチン!あんはお鍋一つ!食卓が華やかに


★かぶの鶏そぼろあんかけ★
トロトロに煮たかぶにそぼろあんが絡んで美味しいです♪2018.11.11トップページ掲載♪ありがとうございます♡


焼肉のたれで☆かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
焼肉のたれで味付けした鶏そぼろあんをかぼちゃにかけていただく簡単和総菜。かぼちゃはレンジ加熱のみで時短調理です。


レンジで時短!蕪の鶏そぼろあんかけ
蕪をレンチンして柔らかくし、美味しい鶏そぼろのあんと合わせました。これからの季節おススメです。


南瓜と厚揚げのとろ~り鶏そぼろあんかけ
南瓜と甘味ともっちりふっくら厚揚げにとろ~り鶏そぼろあんかけが包み込む。なんか懐かしい気持ちになりますよ。


蒸かしカボチャの鶏そぼろあんかけ
カボチャと煮汁でわざわざ煮なくても、甘いカボチャにあんが絡んで美味!カボチャ本来の甘さも味わえますよ


揚げ出し豆腐 鶏そぼろあんかけ
鶏肉の旨みとだし酢の酸味がきいた鶏そぼろあんのレシピです。外はカリッと中は柔らかい揚げだし豆腐とよく合います♪


鶏そぼろのリメイク☆豆腐のあんかけ
鶏そぼろを作りすぎたとき、市販の鶏そぼろをアレンジしてみよう♪


かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
即完成!冷めにくいのでもう1品にぜひ♪ 1人分:134kcal 塩分:0.2g

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20383182