和風イカマリネ

簡単美味しいマリネ

ポン酢で作るので簡単です！市販のマリネよりさっぱりヘルシー！茹で汁でもう一品！イカの旨みたっぷりのスープができます。

新玉ねぎの甘みが引き立つ簡単マリネ

イカと千切り野菜のマリネ♪隠し味に生姜を入れる事で、さっぱりとしたマリネが完成しました★

白だしとオリーブオイルで炒めた魚介のバランスが絶妙のマリネサラダです。

今日の１品から、パーティー料理まで使えます！さっぱりおいしいマリネです♡

さっぱりマリネで野菜もたくさん食べれます

油で揚げずに茹でるマリネ☆アッサリ、サッパリいただけます＊

野菜がマリネにするとたくさん食べれる。

酸味を抑えた甘めのマリネです。サラダとしてもお酒のアテとしてもいいと思います。

柔らかいイカのマリネ。簡単、ヘルシー

素朴な味のマリネです。母の味を思い出すようなマリネです。

速攻で出来るマリネです☆作り立ての酸味が疲れた身体にちょうどいい〜♪

いかを茹でるだけの簡単マリネです。冷やしておくと、酢がなじんで美味しいサラダ。

茹でイカを使って、簡単マリネです。コツはすし酢を使うこと！甘みがあるのでツンとしないマリネ液になります。

簡単にできるイカのマリネのレシピです♪

簡単で時短なイカマリネ♪粒マスタードが効いた美味しい一品です♪お酒のおつまみにも良いですね♪

ちょっと食欲が落ちたときさっぱりとしたマリネはとてもおいしいですよ。

簡単オシャレなヘルシーマリネ！セロリやカイワレ、タコなどの香野菜や他のシーフードを合わせても美味しいです＾＾

あっさり味のマリネです～。ワインのおつまみに、お弁当にもいいですよ。

さっぱりした甘さのマリネです。簡単に出来る1品です。

旦那さま絶賛のマリネです♪

イカ１杯で美味しいマリネ！

新鮮なイカが手に入ったら、野菜と一緒にマリネして。ワインにも日本酒にも合いますよ。

野菜が美味しいさっぱりマリネです♪

スーパーで簡単に買える魚のレシピです。普段買わず、調理に慣れない魚でも簡単に色々な料理ができちゃいます!!

おつまみのイカくんでイカのマリネ風のサラダにしました。

さっぱりとしたマリネ！食欲がない時もこれが食べたくなる♡

簡単作り置きマリネ(^-^)

ママのイカマリネおもてなし料理としてもよく作ってます。