今夜のおかずは♪厚揚げとピーマンの炒め物

Snow*Love @cook_40055939
クックパッドmagazine!Vol.9(P30)掲載感謝✿皆様からのつくれぽ500件超え。心より感謝申し上げます^ ^
このレシピの生い立ち
フォルダの中で作りたかった厚揚げのおかずがまさかの卵切れで作れず、、こうなりました><
作り方
- 1
厚あげを切る(私は半分にスライスしてから棒状/拍子切りのように切りました)
- 2
ピーマンを切る(私は縦半分に切って種を取り5mmほどの幅に千切りしました)
- 3
フライパンにゴマ油と種を取った鷹の爪を入れ極弱い火でしばらく加熱する(フライパン全体に油が回るようにする)
- 4
【3】のフライパンにピーマンを入れ軽く炒める→厚あげを加え中火でよく炒める(ピーマンが焦げないように注意)
- 5
厚あげによい焼き色が付いたら★砂糖を加え炒める
- 6
☆みりんと酒を加え更に炒める
- 7
水分が飛んでチリチリと音がしてきたら◆醤油を加えて鍋をあおるように絡める
- 8
醤油が全体に絡んで香ばしく焼き上がったら出来上がり♪
コツ・ポイント
*厚あげは正方形1枚=120gを2枚使用しました。
*厚あげ、ピーマン共お好みの形にカットしてお試しください。
*醤油を加えたあと味見をして薄そうなら醤油追加で調整ください。
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