牡蠣と銀杏の炊き込みご飯 牡蠣だけでも◯

kupipu_rin
kupipu_rin @cook_40251008

牡蠣の旨味たっぷりの炊き込みご飯!
このレシピの生い立ち
牡蠣のシーズンになりました。炊き込みご飯も恋しい季節。

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材料

3〜4人分
  1. 牡蠣 1パック
  2. 3合
  3. 醤油 大さじ2強
  4. 大さじ3強
  5. 塩昆布 ふたつまみ

作り方

  1. 1

    牡蠣は塩水で洗った後、ザルにあげ、水気を切った後、全体に絡むくらいの醤油(分量外)を振り入れ混ぜる。

  2. 2

    お米は30分以上、浸水させておく。

  3. 3

    1の醤油の水気を切り、鍋に醤油、酒、塩を入れ煮立たせる。

  4. 4

    煮たったら牡蠣を入れて、牡蠣の出汁が煮汁に出るまで3分ほど煮る。
    ※煮汁がなくなりそうな場合は、水を足す。

  5. 5

    煮たら、煮汁と牡蠣を分けておく。

  6. 6

    炊飯器の釜に、水気を切った米、煮汁を入れ、3合の線まで水(あれば昆布だし)を足し、塩昆布を振り入れてから炊く。

  7. 7

    炊き上がったら、ご飯を軽く混ぜ、牡蠣と銀杏を入れて、蓋をし、蒸らす。

  8. 8

    茶碗によそって、お好みで千切り生姜をのせて出来上がり。

コツ・ポイント

牡蠣を別に煮るところがポイント。しっかり出汁が出ます。

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レシピ作者

kupipu_rin
kupipu_rin @cook_40251008
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健康寿命を伸ばすために、現在薬膳、中医学を勉強中。また、日々時間に追われる働く母さんなので、時短メニューも考案してます。これからは、我が家で定番の時短メニューや手に入る食材で作る薬膳を紹介していこうと思います(*^o^*) Instagramは@kupipu_rin よろしくお願いします
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