豆苗と豚肉の炒めもの

Gonbao
Gonbao @gonbao

豆苗と豚肉をさっと炒めました。豆苗のシャキシャキ感を味わって下さい。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
豚肉と豆苗の塩麹(こうじ)炒め  村田 裕子 NHKみんなのきょうの料理

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材料

2人分
  1. 豚もも薄切り肉 200g
  2. 豆苗 1パック
  3. 長ねぎ(5cmの細切り) 10cm分
  4. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  5. 醤油 少々
  6. 胡椒 少々
  7. 炒め油 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は細切りにして醤油で下味をつけ、くっ付かないように油をまぶしておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れ豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、豆苗、長ねぎを加え炒める。

  3. 3

    鶏ガラスープの素、胡椒で味を調えれば完成。

  4. 4

    隣の鍋で、同じ食材を流用して豆苗スープも作った。

コツ・ポイント

豆苗はシャキシャキ感を生かすため炒めすぎない。

豚肉は薄切り肉を細切りにしているので、くっ付かないように油でコーティングしておくと良い。

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レシピ作者

Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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