基本の新玉丸ごと食べるスープ♪

Zyna☆ @cook_40212722
美味しそうな新玉ねぎが手に入ったので、丸ごと楽しみたくて♪
次の日はカレー味にリメイク♪レシピID : 20602659
このレシピの生い立ち
大き目な新玉ねぎを丸ごと楽しみたくて。
毎回多めに作って、次の日にはトマト缶を入れてトマト味にしたり、カレーを入れてさらっとカレー味なスープにも変えられる、アレンジ可能なレシピにしました。
作り方
- 1
新玉ねぎは皮をむき、横に半分に切っり(輪切りの方向)、串切りの方向に4本ちょっとだけ包丁で切れ目を入れておく
- 2
熱したフライパンにショウガ、オリーブオイルを入れて香りを立たせる
- 3
玉ねぎの大きい面を下にしてフライパンに入れ、ベーコンの脂が出るまで弱火でそっと炒める(玉ねぎが崩れないように)
- 4
ベーコンの表面が焼けたら水、人参、キノコ、ひよこ豆を入れ、煮立ったらコンソメ、塩コショウで味を調えます
- 5
お好みに合わせてクミンシード、ローリエなどを入れて弱火で15分煮ます♪
- 6
仕上げに刻みパセリを載せて召し上がれ♪
- 7
多めに作って、次の日カレー味、トマト味などにも変えられます。写真はカレー味♪
- 8
キノコはレシピID : 20604608の干しキノコを使用。
旨味が凝縮されていてなんにでも使えます♪
似たレシピ

リメイク♪新玉カレー味の食べるスープ♪
レシピID : 20602828「基本の新玉丸ごと食べるスープ♪」をカレー味に♪


まるごと玉ねぎの食べるスープ
玉ねぎは甘くてとろとろ、うま味がしっかり溶け出し食べごたえのある、食べるスープ。レンジ調理で簡単ラクラク。


新玉ねぎの食べるスープ
新玉ねぎを味わうスープ。仕上げに加えたレモンで後味爽やか~


丸ごと玉ねぎの食べるスープ
トロトロ玉ねぎと玉ねぎ100%スープです♪新玉の甘みが引き立ちます♪


新玉ねぎとトマトの食べるスープ♪
新玉ねぎの甘いのが大好き!この時期定番スープです♪


根菜の食べるスープ
ごぼうも入った噛みごたえのあるスープ。簡単です。


食べるスープ『かぼちゃのミルクスープ』
βカロテンたっぷりで風邪予防にオススメなかぼちゃがゴロゴロ入った、食べ応え満点のかぼちゃのミルクスープです!


野菜たっぷり☆簡単!食べるスープ
健康とダイエットの為に、冷蔵庫にある野菜で具沢山スープを日々作ってます。


にんじんの*食べるスープ。
お腹に優しいスープを。食べるスープVol.2☆かぼちゃの*食べるスープ(レシピID17857486)のアレンジです


食べるスープ『温野菜と豆の粒マスタード』
ほんのりハーブが香る具沢山の野菜だしスープです!鼻に抜ける粒マスタードの香りをお楽しみください◎


☆ミックスビーンズで食べるスープ☆
具沢山で栄養もたっぷり食物繊維がとれる1品。トマト味でとっても美味しいです^^


食べるスープ『豆ときのこのコンソメ』
ミックスビーンズがたっぷり入ったホクホクとした食感のコンソメスープです◎


食べるスープ『塩麹入りポトフ』
ポトフは野菜が盛り沢山のスープで、食物繊維がたっぷり含まれています。また塩麹にはオリゴ糖を作る働きがある為、ダブルの効果で腸内環境を整えてくれます。湿気が多く不調が出やすいこの時期にピッタリのスープです!


まるごとトマトの食べるスープ
つくばみらい市の特産品であるトマトをまるごと使用しました!このスープ1杯で1日に必要な野菜1/3以上を摂取できます。


食べるスープマンハッタンクラムチャウダー
ニューヨークで親しまれているトマトベースのクラムチャウダー。トマトやあさりなど旨味がたっぷりのスープに仕上げました。


レンチン 新玉ねぎの食べるスープ!
レンチンするだけで満足感たっぷりのスープが完成します!朝ごはんにも最適!


食べるスープ『根菜トマトクリームスープ』
角切りの根菜がたくさん入った食感が楽しいスープです。トマトとクリームの相性抜群です!


食べるスープで朝ごはん♪
シーチキン+でコクのある食べるスープができました。旬の新タマ、新人参、新じゃがで皮ごと食べちゃう超ヘルシー♪♪


食べるスープ 『モロヘイヤスープ』
青菜の中でもズバ抜けた栄養価のモロヘイヤがたくさん入ったスープです!トロトロしていて美味しいです♪


食べるスープ『トマトと桜えびのスープ』
旬の甘い新玉ねぎと桜えびを使った香り良いスープです。桜えびの香りと、野菜のシャキシャキ感を楽しんで下さい!


美容やお通じに!野菜モリモリ食べるスープ
野菜がとにかくたくさん食べたい時に。次の日はお通じも改善されます!!


食べるスープ『白菜クラムチャウダー』
あさりと野菜の旨味がミルクスープにしっかり溶け出した白菜たっぷりのクラムチャウダーです!あさりは貧血対策にオススメです


’食べるスープ’ミネストローネ
急にミネストローネが食べたくなり、家にある食材でパパッと作りました。簡単なのに美味しい!豆も野菜もいっぱい摂れて体にもいい!子供もいっぱい食べてくれました♪この日の夕飯はピザトーストとミネストローネ・・・。手抜き料理です。


春の味覚★春キャベと新玉葱の食べるスープ
柔らかい春キャベツと新玉ねぎは、じっくりコトコトしないで、5分程度の煮込みで歯ごたえも味わう食べるスープで頂きましょう♪


食べるスープ『サンラータン』
筍、椎茸や豆腐が入った、さっぱりしたお味の酸っぱ辛いクセになる美味しさのスープです!中華料理のお供に!


食べるスープ『クラムチャウダー』
あさりの水煮缶にはミネラルがたっぷり含まれています。その中でも鉄分が豊富です。鉄分は貧血のイメージがありますが、免疫力にも密接に関わっています。風邪のひきやすい今の時期にオススメの栄養満点スープです!


白菜とベーコンの食べるスープ
寒い日には暖かいものが食べたい。でも鍋は1人では面倒というときのスープです。


食べるスープ^^
野菜たっぷり、飲むスープというより、食べるスープって感じです♪油脂不使用、牛乳や生クリームも入っていないから、かなりヘルシー^-^♪


食べるスープ『白菜のトマトバタースープ』
バターでしっかり炒めた玉ねぎとトマトが美味しい、野菜たっぷりで風邪をひいた時にもオススメの栄養満点の野菜スープです!


食べるスープ☆ミネストローネ
パスタも入ったメインになる、野菜たっぷりスープです。切ってどんどん入れるだけ~!!全量:732kcal

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20602828