簡単♪蓮根&牛そぼろの甘辛炒め♪

sawararara
sawararara @cook_40203236

蓮根と牛挽肉で作る簡単な炒め物。ご飯によく合います。作り置きにも良いと思います。
このレシピの生い立ち
ご飯に合う蓮根と牛そぼろです。

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材料

2~3人分
  1. 蓮根 300g
  2. 牛挽肉 200g
  3. 胡麻 大1
  4. 赤唐辛子(輪切り) 少々
  5. A醤油 大2
  6. Aみりん 大2
  7. A砂糖 小1
  8. 生姜 1かけ
  9. 胡麻 少々

作り方

  1. 1

    蓮根の皮を剥いて、いちょう切りにする。
    沸騰したお湯(分量外)でさっと茹でる。

  2. 2

    生姜をすりおろす。
    フライパンに胡麻油と生姜、赤唐辛子を入れて、加熱する。

  3. 3

    (赤唐辛子は加熱すると辛くなるので、お好みで量を必ず調整してください)
    牛挽肉を入れて炒める。

  4. 4

    牛挽肉の色が変わってきたら、蓮根を加える。
    Aを加えて味付けをする。

  5. 5

    お皿に盛り、お好みで胡麻を加える。

  6. 6

    2022.3.4
    「牛そぼろ」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます♪

コツ・ポイント

辛いのが苦手なかたは赤唐辛子は入れないでください。
生姜を入れることにより、牛挽肉の臭み防止になります。

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レシピ作者

sawararara
sawararara @cook_40203236
に公開
旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。簡単で見栄えがするおもてなしレシピ、時短レシピ、普段のお料理など少しずつ投稿できればと思っています。野菜ソムリエ資格保有。つくレポくださったかたありがとうございます♫なかなかお返事に伺えませんが、とても嬉しく感謝しています。レシピの見直しもします。よろしくお願いします(^^)
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