離乳食★昆布とかつおの和風だし

れいくんママレシピ
れいくんママレシピ @reikunmama_recipe

手作りの和風だしが簡単に作れます!だしの旨味が赤ちゃんの食欲を引き立てます。基本の一番だしです♪
このレシピの生い立ち
市販の和風だしを毎回買うと高いし、離乳食の度に作るのが面倒なので、節約と時短をする為にストックを作りました。

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材料

  1. 400ml
  2. 昆布 2枚(10cmくらい)
  3. かつお節 10g

作り方

  1. 1

    こんぶのくらこんの手がるだしは水200mlで約1枚なので切る手間が省けます。

  2. 2

    キッチンペーパーを少し水で濡らし、昆布の汚れをさっと拭く。

  3. 3

    鍋に分量の水と昆布を入れて、15~20分ほどおいて中火にかける。置くときはホコリ等が入らないように蓋を閉めておく。

  4. 4

    中火にかけたら煮立つ直前にこぶを取り出し、グラグラと煮立ったら弱火にする。

  5. 5

    弱火にしたら、かつお節を入れる。タイマーを3分にセットし、タイマーが鳴ったら火を止める。

  6. 6

    ボウルの上にザルを置き、その上にキッチンペーパーを敷いて、かつお節をこす。

  7. 7

    だしは製氷皿に入れて、冷めてから冷凍する。400mlで製氷皿は画像の通り1個分です。ダイソー等で売っています。

  8. 8

    凍ったら製氷皿から取り出し、フリーザーバッグに移して保存する。袋には名前と賞味期限の日付などを書いておくと良いです。

  9. 9

    私が使用している製氷皿は和風だしは1個25mlになるので使用するときは計らなくて便利です。

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偏食の息子が美味しそうにパクパク食べてくれた簡単時短レシピを紹介します⸝⋆✬つくれぽ感謝!とても嬉しいです✬
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