作り方
- 1
ほうれん草を水で洗い、沸騰したお湯に入れしんなりするまで茹でる(1分くらい)
- 2
お湯を捨てて、水に浸す。(アク抜きをする、水が綺麗になるまで)
- 3
ほうれん草の水をしぼり、ラカントもしくは砂糖大さじ1、牡蠣醤油大さじ1、すり胡麻たくさん、うま味調味料(味の素ハイミー)
- 4
しっかり混ぜて完成
コツ・ポイント
春菊でもできるよとのことです
セリとかも(^○^)
似たレシピ

ほうれん草の胡麻和え♡
優しいお味♡酒豪の旦那も大好物☆ほうれん草嫌いの子どもも食べてくれます♪


ほうれん草のゴマ和え
茹でて混ぜるだけ~♪♪♪ほうれん草大きめ一束で2~3人分。


母味*ほうれん草の胡麻和え
母味の私の好物♪甘いゴマ味が美味しくて箸がとまらない♪きっとほうれん草嫌いでも食べれるんじゃ?7月13日分量確定


離乳食♡オクラとほうれん草のごま和え
1歳娘の大好物♡副菜あと一品に♪オクラのネバトロで食欲もりもりです☆


簡単!ほうれん草の胡麻和え
あと一品欲しい時に簡単に作れます。


簡単!ほうれん草のごま和え
ごまたっぷりで美味しいですよ。


ほうれん草ときのこのゴマ和え
少し甘めの味付けで息子達も大好物♪


ほうれん草のごまあえ
ほうれん草を食べやすいよう、甘辛く味付けました!


ほうれん草のごま和え
もう一品欲しいときの簡単レシピ。お弁当にも大活躍。


お弁当に☆ほうれん草のごま和え
お弁当に大活躍のメニューです☆夜ごはん用に作って、次の日のお弁当にも入れちゃいます☆


簡単!甘めの☆ほうれん草のごま和え
ちょっと甘めのごま和えです^ ^


お母さんの味♡ほうれん草の胡麻和え
実家に帰るとなんとなく食べたくなる…お母さんの懐かしい味の和え物です。


ほうれん草のごま和え~♪
今回はちくわを入れてみました♪あま~いごま和え食べ過ぎないように( *´艸)お弁当にもいいですね♪


ほうれん草の胡麻和え
話題入り大感謝です*\(^o^)/*すりごまでかんたんに出来るほうれん草の胡麻和え


母のほうれん草のごま和え
甘じょっぱさがたまらない、我が家の母の味です。


ほうれん草の胡麻和え
我が家では、ほうれん草と言えばこれです☆


ほうれん草のごまあえ
味付けはお好みで調整してください!すりごま多めが美味しいです


ほうれん草の胡麻和え
お惣菜売り場によくある甘めの味付けです♪お好みで加減して下さい👍


理想の味!!ホウレン草の胡麻和え
色んな胡麻和えを試して私の好みの味が←覚書。。。甘さ控えめです(^^)


お母さんのほうれん草の胡麻和え
甘じょっぱくていくらでも食べられる!


めんつゆで簡単。ほうれん草のゴマ和え
栄養満点にしないと、インフルエンザもこわいしねぇ。日持ちするのでストックよん。


レンジで簡単☆ほうれん草のごま和え♪
定番でもあるほうれん草の胡麻和え。今回は、大好きな味の素を使いました。お弁当にもおすすめ。


常備食★お弁当にも★ほうれん草ごま和え
そのままはもちろん、ご飯にのせても、納豆に入れてもおいしい★野菜嫌いな旦那がこれなら喜んで食べます。(^皿^)


母直伝ほうれん草の胡麻和え
母との思い出のほうれん草の胡麻和えです。


ほうれん草の胡麻和え 母の味
小さいころから大好きなお母さんの味。すりゴマたっぷりで栄養満点。かつおだしで少し上品な仕上がりになります。


ほうれん草の適当ごま和え
適当適量なのに、みんな大スキなほうれん草のごま和えです♪


残念なほうれん草のゆで方☆ごま和え
ほうれん草のごまあえです 家庭菜園のほうれん草を 茹でる時のうちのやり方です


ほうれん草のごま和え*お弁当の彩りにも
簡単です。


お母さんのほうれん草ごま和え
味付けは醤油と和風だしの素。あまり葉野菜を好まない家族がひとりで半袋くらいペロッと食べます。


切り干し大根とほうれん草の胡麻和え
切り干し大根はいつも煮物にしてたのでたまには違った食べ方がしてくて、しかもあっさり味で、、しゃきしゃき感がとてもよいです

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20658144