ずんだおやき

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おやつに、おかずに。色んな野菜でおいしくどうぞ。今回はずんだのレシピを紹介します。
このレシピの生い立ち
JA仙台女性部員の皆さんが考案したレシピです。

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材料

  1. 米粉 300g
  2. 重曹 10g
  3. ずんだ(砂糖が入ったもの) 300g
  4. サトイモ(生ですりおろしたもの) 100g
  5. ごま 適量
  6. ニンジンジャム
  7.  ニンジン 300g
  8.  砂糖 100g
  9.  塩 少々

作り方

  1. 1

    米粉に重曹を混ぜておきます。

  2. 2

    ずんだに1とサトイモを混ぜ、耳たぶくらいのかたさに練ります。

  3. 3

    熱したフライパン(弱火)で、焼き目がつくまで両面焼きます。

  4. 4

    つけ合わせとして、ニンジンジャムを作ります。
    ニンジンは輪切りにしてふかして、裏ごしします。

  5. 5

    鍋にニンジン、砂糖、塩を入れて、水分を飛ばして出来上がり。

コツ・ポイント

◎茶豆は枝豆の一種で、宮城県の特産品!通常の枝豆に比べ香りが高く、甘みが強いことが特徴なので、ぜひ茶豆で作ってみてください。
◎カボチャ、ジャガイモなど色々な野菜でもおいしく出来ます。
◎ニンジンジャムはニンジンが嫌いなお子様にも!

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レシピ作者

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宮城県は、豊富で多彩な四季折々の食材に恵まれた「食材王国」です!このキッチンでは、宮城のおいしい食材を使った魅力あふれるレシピを掲載しています。宮城の旬な「食」情報はInstagramからチェック♪https://www.instagram.com/miyagi_foodkingdom?utm_medium=copy_link
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