茄子とピーマンの炒めもの

兼業主夫G
兼業主夫G @cook_40053585

初夏の野菜を使ったおかず。ご飯によく合います。
このレシピの生い立ち
水溶き片栗粉が余ったので作りました。味が絡んで美味しかったです。

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材料

4人
  1. 茄子 3個
  2. ピーマン 2個
  3. 調味料
  4. 醤油 適量
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 削り節 1パック(小)
  7. 水溶き片栗粉 少々
  8. 料理酒 50cc

作り方

  1. 1

    茄子を適当に切って水にさらす。5分くらい。ピーマンは種を取り2つに割る。

  2. 2

    電子レンジで600W3時間で熱処理する。次にフライパンに油をひいて、野菜を移して、弱火で炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしたらお酒と醤油を足して馴染ませ、水溶き片栗粉で味を絡めて皿に盛る。

  4. 4

    削り節を載せて完成。

コツ・ポイント

水分と油をを吸わせて茄子をしんなりさせる。

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レシピ作者

兼業主夫G
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に公開
こんにちは兼業主夫な二児(娘2人)の父です。Yahooレシピから移設して来ました。簡単なメニューを中心に我が家のレシピをご紹介します。如何に手を抜くかがテーマですが、魚料理など凝った物も載せることがあります。料理ブログ「兼業主夫・主婦のための簡単料理 」(→http://blogs.yahoo.co.jp/hrd920645)は閉鎖されてしまいました。こんなの料理じゃ無い?!ってのも載せています。
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