川俣菜のおかかとエリンギ炒め

	川俣菜種保存会
川俣菜種保存会 @cook_40285819

普段の食卓で、日々手軽に食べられる一品です。他のキノコとの相性も抜群ですが、舞茸は味が消えるのでやめましょう。
このレシピの生い立ち
常備菜として作っておきたいレシピ。
味付けをアレンジすれば、いくらでも食べられます。

川俣菜とは栃木県日光市栗山地域で育てている、伝統野菜です。
詳しくはこちら↓
https://kawamata-na.hateblo.jp/

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材料

4人分
  1. 川俣菜 200g
  2. エリンギ 1袋
  3. 油揚げ 2枚
  4. かつお節 2袋
  5. 調味料
  6. ゴマ 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 大さじ1

作り方

  1. 1

    川俣菜は5cmのざく切りに。エリンギと油揚げは食べやすい大きさに薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を引き、①の川俣菜とエリンギ、油揚げを炒める。

  3. 3

    川俣菜に火が通り、しんなりしてきたら、酒・醤油を入れ軽く炒め合わせる。
    (蓋をして蒸し焼きにしても)

  4. 4

    最後にかつお節を散らして、完成。

コツ・ポイント

椎茸など他のキノコ類や、刻んだ大根などと炒めても美味しいです。油揚げは絶対に入れてください!(川俣菜と合うので)

野沢菜や小松菜で代用出来ます!

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レシピ作者

	川俣菜種保存会
川俣菜種保存会 @cook_40285819
に公開
栃木県日光市の山奥。栗山地域でも奥に位置する川俣地区で、昔から食べられている伝統野菜「川俣菜」を使ったレシピをご紹介しています。川俣菜はカブ菜の一種で、その昔は栗山地域全域で作り食べられていましたが、今では川俣地区などごく一部で作られているのみ。シャキシャキとした歯ごたえと、独特の苦味が特徴のカブ菜で、普通の青菜としていろいろとお使いいただけます。※川俣菜は小松菜など青菜で代用可能です。
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