簡単!作り置き!なすのごま油炒め!

えなちゃんena @cook_40116948
ご飯、お酒とも相性いい!
冷蔵保存3日、冷凍保存2週間持つので
作っておくとあと一品欲しい時に便利です!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれてました!
作り方
- 1
なすを切り水に5分くらいさらし
水を切る。 - 2
サラダ油を少々いれ
フライパン温めて
なすを炒めて火を通す。 - 3
味の素、醤油、お酒を入れ、
最後に火を切りごま油を少々入れる。 - 4
完成!
コツ・ポイント
シンプルで簡単にできる!
調味料はレシピ順がおすすめです
ごま油は香り付けなので
火を切ってから最後に入れるのを
おすすめします!!
似たレシピ

簡単! なすと豚バラ 味噌炒め!
作り置き、冷蔵保存3日!冷凍保存2・3週間OK!お弁当のおかずにもOKなので粗熱とり小分け冷凍しとくと便利です!


簡単!作り置き! ピーマンとじゃこ炒め
簡単に作り置き、冷蔵庫、冷凍保存もあと一品欲しい時や、お弁当のおかずにもおすすめです!


我が家の豚コマと玉ねぎの味噌炒め
我が家の作り置きレシピ焼いたら冷蔵保存で2〜3日②の状態で冷凍保存なら1週間くらいで、使ってます


簡単◎豚肉とキャベツのオイスター炒め
豚肉とオイスターソースが合い、ごはんの進むおかずです。冷蔵で3日、冷凍で2週間ほど持ちます。


茄子とピーマンの味噌炒め☆
一品足りないと時パッと作れちゃう☆タッパーにいれて、2、3日ゎ保存が効きます。お好みで一味唐辛子もいれたらいいかも


不器用鶏玉炒め
〇調理時間10分器具ビニール袋、フライパン冷蔵保存2日冷凍保存2週間


ナスと大葉のごま油炒め☆
風味抜群、あと一品の時に便利です♪お弁当にも!


なす・ピーマン炒め
簡単に野菜の一品が欲しい時に。お弁当にも。


なすのごま油炒め しょうが・鰹節がけ
あと一品欲しい時、ビールのおつまみが欲しい時などどうぞ。熱々をいただいてくださいね~。


なすの辛味噌炒め
ご飯が進む!もう一品欲しい時に是非お試しください!


ナスのジューシー炒め
簡単美味しいナス料理。あと一品欲しいという時に便利です。


作り置き☆なすの味噌炒め
ごはんのおかずやお弁当に♡小分けにして冷凍しておくと便利です(^-^)


簡単にもう一品『茄子と豚肉の味噌炒め』
あと一品欲しいなという時に簡単に作れて便利です。


☆超簡単チンゲン菜とツナのごま油炒め☆
材料2つだけ♡作り方3ステップ♡あと一品欲しいときに♡


5分で完成☆茄子と鶏肉の柚子胡椒マヨ炒め
10分で完成☆冷蔵で3日(我が家は5日)保存OK!冷凍保存可能!作り置きにぴったり。お弁当のおかずにも。


たけのこと豚肉の炒め物 #たけのこ
シンプルな味付けにしました♡冷蔵保存3-4日


簡単作り置き!生キクラゲのバター醤油炒め
和食でも中華でもあと一品欲しい時やお酒のおつまみにも!とっても簡単で美味しいです!冷蔵庫作り置き3日間OK!!


なすの簡単からし醤油炒め
母から ツマミにも 後 一品欲しい時や お弁当にもいいよ~って昔教えてもらった一品です‼美味しいですよ


青梗菜ときのこの中華炒め風(レンチン)
レンチン+作り置きできるシリーズ冷蔵で2〜3日保存可能


ナスとジャガイモの炒め
ご飯に合う、ちょっと辛い炒め物。2〜3日冷蔵庫で保存出来ます。


ナスの簡単しょうゆ炒め♪
ちょっともう一品欲しい時に♪


あともう一品って時になすとピーマン炒め
あともう一品欲しい時に簡単に出来ます。お弁当の隙間にも大活躍!冷凍も出来ます。


あと1品に☆人参と小松菜のポン酢炒め
あと一品やお弁当、作り置きに便利です♪保存期間 : 冷蔵庫で2〜3日


簡単☆豚肉とナスのしょうが炒め
切って炒めるだけ☆あと一品欲しい時のおかずや、お弁当にも♪シンプルな味付けなのに、美味しすぎる!


簡単作り置き!ちくわとピーマン炒め
簡単炒めて冷蔵庫保存作り置き3日間OK!


ご飯が進む!れんこんの肉味噌炒め
濃いめの味付けでご飯が進む!冷蔵で3〜4日保存できます。お弁当にも。


茄子の味噌炒め
茄子とお味噌は相性ぴったり♡あと一品欲しい時や茄子を大量消費したい時にぴったりです♡


簡単!節約!美味しいもやし炒め
簡単で美味しく出来ます。もう一品欲しい時などにぜひ! 酒と醤油を大さじ2、砂糖小さじ2で作ってお弁当にも!


絶品!長茄子のゴマ油炒め
ゴマの香りと、ナスのみずみずしさが美味しい一品です♪お酒のアテにも、ご飯にも合いますよ♪


ワカメとねぎのゴマ油炒め
あともう一品!が欲しいときに、ご飯がすすむ簡単おかずです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20738859