血管若返り!野菜の肉巻き☆ヒハツ炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ヒハツ醤油のみ!!
このレシピの生い立ち
牛肉をヒハツで炒めてみました

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材料

  1. 牛肉薄切り(しゃぶしゃぶ用) 数枚
  2. インゲン人参 少々
  3. ヒハツ 少々
  4. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    人参は干し切り
    インゲン、人参をレンチン1分半
    肉で巻いてヒハツを掛ける

  2. 2

    油少々を温めて中火で焼く

  3. 3

    全体が焼けたら醤油を掛けてさっと焼いて完成

コツ・ポイント

牛肉なので焼きすぎ不要

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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