オクラと柚子の簡単和風マリネ~♪

ボノベル @cook_40269557
オクラが爽やかさっぱり、柚子胡椒の良さがお口に広がります♪
あともう一品、おつまみにピッタリ
このレシピの生い立ち
自宅のお通し感覚で作りました。
作り方
- 1
オクラは茎の部分を少し切り、ヘタの部分の近くの黒い所も切り取ります
- 2
人参とみょうがも細切りくらいで切ります
- 3
お鍋に具材と☆を入れ火にかけ、温まったら汁ごとジップロックや耐熱容器に移します
- 4
粗熱が取れたら食べられます
コツ・ポイント
火にかけ温まったらすぐ火を止めましょう。
冷蔵庫で冷やしてから食べても美味しいと思います。
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