簡単~オクラとつるむらさきのお浸し

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Match @cook_40021405

簡単お浸し~夏野菜を茹でて、かつお節とめんつゆで混ぜるだけ!
(9月「オクラおひたし」の人気検索でトップ10入り感謝)

このレシピの生い立ち
どちらも同じ調理法なので、混ぜてみました。

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材料

4人分
  1. オクラ 5,~6本
  2. つるむらさき 200g
  3. かつお節 5~10g
  4. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に、塩ひとつまみ入れ、つるむらさきを茹でる。
    ザルにあげて、水をかけてから、水気をきる。

  2. 2

    ①の残った茹で汁で、オクラを茹でて、ザルにとる。

  3. 3

    ①と②を細かく切る。

  4. 4

    ボウルに、③をいれ、めんつゆとかつお節を、混ぜ合わせる。

  5. 5

    ④を盛り付け、かつお節を、少し天盛りする。

コツ・ポイント

茹で過ぎないように!

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♡伝えたい我が家の味♡私の母の味、嫁ぎ先の味・・受け継いだ味を娘や息子に伝えていきたい、そして残しておきたいの気持ちで!
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