和風☆青じそのフムス♪ディップ

シカゴ庵 @cook_40314963
青じそで簡単フムス♪美味しい和風ディップの出来上がり〜♪クラッカーや野菜スティックとどうぞ!
このレシピの生い立ち
青じそができすぎたので、ディップにしてみました。お酒のつまみにもぴったり!消化も促進♪
作り方
- 1
青じそは洗ってペーパータオルの上に並べて水気をサッと拭き取る。すべての材料をはかる。
- 2
フードプロセッサーに、青じそ、オリーブ油、ニンニク、胡麻ペースト、レモン汁、塩、胡椒を入れて良く攪拌する。
- 3
青じそとニンニクが粉々になったら、豆全部と豆の液半分入れてさらに良く攪拌する。
- 4
一度、味を見て、さらに柔らかにするならば、残った液の半分を入れながら、攪拌し、好みの固さ/柔らかさにして出来上がり。
- 5
クラッカーや野菜スティックを添えて、どうぞ!残りは冷蔵庫に保存して早めに食べましょう♪
- 6
生のニンニクに弱い方は、入れなくても十分に美味しいです。ガーリックパウダーか炒めてから入れる方法もあります。
コツ・ポイント
全て混ぜるだけで、あっという間に和風フムス(ハマス)の出来上がり!柔らかさはひよこ豆の缶詰の液で調節します。醤油を足しても美味しい!大葉でなくて、バジルにかえたら、バジルのフムスになります。分量も同じ割合です。
似たレシピ

ひよこ豆と白練り胡麻のフムス・ディップ
ひよこ豆とごまペーストで作るフムス。トルティーヤチップス、輪切りのフランスパン、野菜スティックと一緒に召し上がれ。


ひよこ豆のディップ フムス
ヘルシーで美味しいワインのおともパンにディップしてどうぞ。


フムス (ひよこ豆のディップ)
ヘルシーで美味しいフムスを自宅で簡単に。ピタパンやクラッカーを添えて前菜に。野菜のディップとしてもgood!


ひよこ豆ディップ Hummus フムス
高タンパクで栄養価が高いHoumous(ホモス/フムス)といわれるディップ。野菜やクラッカーと共に!パーティーにも!


フムス ひよこ豆のディップ
クラッカー、トルティーヤ、ピタにつけて


フムス(humus)♪ひよこ豆ディップ
パンに、ディップに、トルティーヤでサンドイッチにしたり、ピタパンに挟んだり、サンドイッチの具としても美味しいです♡


フムス(豆のディップ)
大豆でも美味しくて、おうちでも簡単につくれます プロテインもたくさん摂れて罪悪感も少なめです


♡☆中東料理♪フムス ひよこ豆のディップ
前に店で食べて、ずっと作りたいと思っていてレシピを集めてました。いろいろいいとこどりして美味しいディップになりました♪


フムス(ひよこ豆のディップ)
難しいと思ってたら、10分で出来た。トルコのベジタリアン料理のよう?マッシュするだけ。クラッカーとも合います。


フムス・Hummus~ひよこ豆のディップ
栄養満点、美味しくてハマってしまうフムス!海外では大人気でパーティーには欠かせません!簡単でダイエットにも最適です❤


簡単♪ひよこ豆のディップ(フムス)
簡単!美味しい!ヘルシー!です。


簡単フムス(ひよこ豆のディップ)
クミンとカルダモン入りの簡単で中東っぽい,ひよこ豆のディップ。野菜やチップスにつけたりサラダやお肉に添えていただきます。


ひよこ豆のディップ:フムス(ハムス)
ひよこ豆のディップ「ハムス」お店で食べるようなクリーミーでフワフワにする秘訣は「タヒニとレモン汁を最初に撹拌する」だけ


フムスの野菜ディップ
ヘルシーなフムスで野菜ディップにしてみました!白ワインに合う!新陳代謝促進に脂肪燃焼も!


ひよこ豆(ガルバンゾ)ディップ(フムス)
ひよこ豆のペースト。パンなどに、ディップにして食べます。


ほうれん草のフムス(ひよこ豆ディップ)
ほうれん草がたっぷり食べられるヘルシーなベジタリアン・ディップです♪そしてとっても簡単!


パンにぴったりディップ!フムスのバジル味
大好きなフムスと大好きなバジルを合わせました。シンプルなパンにのせてどうぞ。ディップなのでパーティーにもぴったり!


ひよこ豆のディップ(フムス)
既製のディップが美味しくないので、自分で作ったらどうかと思った。


Hummus (フムス) ひよこ豆のディップ
我が家の朝食に欠かせない中東風ひよこ豆(ガルバンゾー豆)のディップ。食パン・ピタパン・ラップはもちろん、クラッカーと一緒にパーティーや映画鑑賞のお供にも。


ハムス ひよこ豆ディップ
フードプロセッサーで簡単にハムスができます。スパイス香る、癖になるヘルシーなディップです。ピタパンに良く合います。


ひよこ豆と赤パプリカのディップ(フムス)
パンや野菜、ワインにもよく合う、色鮮やかなフムス風のディップ。簡単に作れるのに後引くおいしさ、おもてなしにもピッタリ♪


ブレンダーで簡単ディップ*フムス
クミンとレモンの風味に白ごまペーストと豆のコクが絶妙で、ピタパンなどに塗っていると止まらない、危険なディップソースです。


フムスとアボカドディップ
クミンを効かせたフムスディップと、コリアンダー効かせたアボカドディップ


フムス(ひよこ豆のディップ)
ヘルシーなイスラエルの家庭料理です。


ベジ☆フムス(ヒヨコ豆のディップ)
パンに塗って、パーティーのディップにも。ベジタリアン料理です。ご家庭にあるもので簡単に!


簡単美味しい♪フムス♡ひよこ豆のディップ
パンやクラッカーにつけたり、そのまま食べても美味しい♡作り置きも出来て便利♪人が集まるシーンにも大活躍♪


簡単!フムス(ひよこ豆ディップ)
以前に別の方の作り方を参考に、たまたまできた一品。


フムス:ひよこ豆の簡単ディップ
10分でできるスピード前菜!


フムス〜ひよこ豆のディップ〜ミキサーで!
ひよこ豆を使った中東の伝統料理フムス☆ミキサーで一発☆シンプルな材料で、食べやすく仕上げました♬*


ハンモス~ヒヨコ豆のディップ~
中東料理(主にシリア)で代表的な前菜の一つ。フムス、ホンモス、ハムスなどとも呼ばれ、家庭の数だけ味があります。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20975237