ほたて貝柱のアヒージョ

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

北海道産ほたてをたっぷりのオリーブオイルでコトコト煮込んで召し上がれ。寒い季節にぴったりのホッコリしみうまメニューです。
このレシピの生い立ち
いろいろなお野菜に合うのでレシピ以外にもお好みの具材でお楽しみください。

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材料

2人分
  1. CO・OPエクストラバージンオリーブオイル 100ml
  2. 蒸しほたて貝柱 100g
  3. ミニトマト 3個
  4. マッシュルーム水煮スライス 6枚
  5. ブロッコリー(4等分したもの) 1房
  6. にんにく(みじん切り) 1片
  7. 鷹の爪(輪切り) 適量
  8. 小さじ1/2
  9. 乾燥パセリ(みじん切り) 適量

作り方

  1. 1

    小鍋に「CO・OPエクストラバージンオリーブオイル」・にんにく・鷹の爪を入れて弱火で熱する。

  2. 2

    香りが出てきたら、ホタテ・マッシュルーム・ミニトマト・ブロッコリー・塩を入れて5~7分煮る。

  3. 3

    パセリのみじん切りを散らす。

  4. 4

    バゲットを添えて一緒にいただく。

コツ・ポイント

弱火でじっくり火を入れることで焦げ付かずほたての旨みをしっかりとオイルへ移すことができます。

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