簡単☆蒸し鶏のミョウガと大葉の塩昆布和え

いちいちいっちー @cook_40111507
鶏肉でボリューム大のサラダ的おつまみです☆暑夏のおかずやアテにピッタリー♪
このレシピの生い立ち
よく行く居酒屋さんで必ず食べます!美味し過ぎてレシピ教わりました。
作り方
- 1
もやしは洗って耐熱器に入れてラップして2.3分しんなりするくらいチン。余熱で火が通るのでやり過ぎ注意!
- 2
大葉とミョウガ、キュウリはお好みで薄く千切り。
- 3
もやしはザルにあけて熱々のうちにガラスープをふりかける。
- 4
たっぷりのお湯に酒を入れ、鳥肉をゆでる。
※耐熱器にいれてお酒を振ってラップをして、レンジでチンもオッケー♪ - 5
茹で上がったらお好みのサイズに鶏肉を切るorさいていく。
- 6
ボールに、もやし、キュウリ、ミョウガ、大葉、鶏肉と○の調味料を入れて混ぜ混ぜ。冷蔵庫に入れて冷やして完成!
- 7
味が薄い場合はポン酢を入れるとGOOD!
コツ・ポイント
塩昆布入れ過ぎちゃっても大丈夫!それはまた美味!材料も量はあくまで目安なので、鶏肉多目!キュウリ多目!ミョウガましまし!お好みの分量を見つけてください!
似たレシピ

蒸し鶏ときゅうりの塩昆布サラダ
デパートに売っていたサラダを自宅でも作れないかな?と再現を目指してみました。


キャベツと蒸し鶏の塩昆布和え
蒸し鶏のアレンジの定番メニューです。お弁当にも、おつまみにもオススメします。


蒸し鶏とみょうがのゆず胡椒和え
電子レンジで簡単しっとり蒸し鶏を夏にぴったりのみょうがとゆず胡椒とごま油で火いらずの涼しい和え物にしました♡


蒸し鶏ときゅうりの塩こんぶ和え
材料3つで簡単に和えものができます。酒の肴にもどうぞ♪蒸し鶏の良質なたんぱく質は、ダイエット中の方もおすすめ!


蒸し鶏とザーサイの中華風サラダ
蒸し鶏と大根とザーサイの中華風サラダです。さっぱりしているので、暑い夏にピッタリです。おつまみにも良いですよ!!


簡単!蒸し鶏とブロッコリーのマヨポン和え
鶏肉がホロホロで柔らかくお子様からお年寄りまで食べられると思います♪鶏を炊いた時の水分はスープ等に応用できます^ ^


★蒸し鶏ともやしの中華風サラダ★
あっさり・さっぱりだけど☆ボリューム満点☆なおかずサラダはいかがでしょう???(^_-)-☆


きゅうりと蒸し鶏の胡麻ドレ大葉サラダ
簡単だけどおかずになるサラダです!市販の蒸し鶏やサラダチキンを混ぜるだけでもOK!


蒸し鶏とミョウガの夏サラダ
ミョウガと青ジソの香るさっぱりしたサラダです。野菜とドレッシングを替えて色んなバリエーションで。


中華くらげと蒸し鶏のあえ物
蒸し鶏ほぐしを入れてサラダ風に食べてもボリュームがあって良いですね。


蒸し鶏とえのきの大葉レモン梅ポン酢和え
加熱は電子レンジだけでするので暑さ知らず。お味もさっぱりしてて見た目は真っ白。夏にぴったりのレシピです。


蒸し鶏の大葉巻き
巻いて、レンジで3分っっ☆お弁当のおかずにもなるね(^^)


たたききゅうりと蒸し鶏の香味あえ
きゅうりをたたいて割ることで、味がすぐにしみこみます。ついつい箸がのびちゃう一品。副菜にもおつまみにも♪


白菜蒸し鶏塩こんぶのおつまみサラダ♡
あっさり白菜も蒸し鶏、ごま油、にんにくで食べ応えのある1品に♡おかずにもおつまみにもGood


簡単1品☆蒸し鶏のさっぱりなめ茸和え
柔らかい蒸し鶏とシャキシャキきゅうりに薬味のきいたなめ茸が合います♡夏にぴったりの簡単サラダです♪


蒸し鶏とふのりのポン酢和え
さっぱりとしていますが、鶏むね肉とアボカドでボリューム満点。ふのり入りで健康サラダ。


ミョウガと蒸し鶏の柚子胡椒ポン酢和え~♪
ミョウガの香りと柚子胡椒・ポン酢の爽やかさが、口の中に広がります。鶏ムネ肉を蒸す時間を除くと、10分で出来上がります。


蒸し鶏と長ネギと白菜のサラダ
柔らかな蒸し鶏とごま油の香りがとてもいい中華風サラダ!長ネギの甘みと白菜のコンビが最高。おつまみにもぴったりです!


キャベツと蒸し鶏の塩昆布和え
簡単に作れて、野菜をいっぱい食べられる一品です‼


みつせ鶏蒸し鶏と焼きなすの梅だれ和え
☆みつせ鶏蒸し鶏のアレンジレシピ☆夏野菜の代表格『なす』と合わせた清涼メニューです。夏素材でさっぱりあっさり。


鶏むね肉で★蒸し鶏の薬味まみれ
しっとり蒸し鶏に薬味た〜っぷり!ザックリ混ぜて一緒にどうぞ(`・з・)ノU☆Uヽ(・ω・´)


夏の副菜③きゅうりと蒸し鶏のゴマポン和え
きゅうりの美味しい食べ方1位(独断)✨たたききゅうりと蒸し鶏(サラダチキン)のポン酢とごま油の中華和えのサラダですよ☆


蒸し鶏~シソもやし和え~
シソが爽やかに香る、ごはんにもお酒にも合う副菜♪


蒸し鶏の薬味サラダ
さっぱりと、食べやすいヘルシーなおかずサラダです。


簡単☆蒸し鶏ときゅうりの梅だれ
夏のおつまみ❤️梅でさっぱり味と✨


蒸し鶏 ポン酢ジュレがけ
暑い夏、食欲のない時にも美味しく食べられるおかずです。簡単なのにちょっと豪華に見えますよ


蒸し鶏とたまごのサラダ
鳥肉とゆで卵のがっつりおかずサラダ☆ゴマダレと蒸し鶏スープで簡単ドレッシングに!


蒸し鶏の梅マヨピリ辛和え
夏にピリッとさっぱりのおつまみ✨


レンジで簡単!蒸し鶏の香味ソース
レンジで蒸した鶏むね肉に、薬味たっぷりソースをかけて頂く一品。食欲が落ちる今の時期にピッタリのおかずです♪


蒸し鶏と香味野菜のサラダ
香味野菜たっぷり!夏にピッタリの爽やかサラダ。ザーサイと胡麻油のシンプルな味付けで食欲が無い時もモリモリ食べられます♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20987353