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●の調味料は混ぜ合わせておく
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ほうれん草は3cm幅に切ってえのきは根元を切り落としたら半分に油揚げは半分に切って短冊切りにカニカマはほぐしておく
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鍋に油を引いてえのきを最初に炒める、次にほうれん草、油揚げ、カニカマを加えてほうれん草が少ししんなりするまで炒める
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●の調味料を加えて少し煮込んだら出来上がりです♪
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