きんぴら大根の皮、ごぼう、人参

ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465

大根の皮と 面取りした大根と ごぼうと 人参で きんぴらを 作りました♪
想像以上に 美味しくて…#食品ロスゼロ
このレシピの生い立ち
以前 働いていたゴルフ場で おでんを作った後 大量の皮と 面取りの大根、勿体ないので 賄いで使用、ごぼうと 人参も少し入れてきんぴらに 変身(^^) 甘辛く作ったら #ご飯が すすむくん#スピードクッキング

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材料

2人分
  1. 大根の皮(おでんの大根の残りです) 1/2本分(120g)
  2. ごぼう 1/4本(50g)
  3. 人参 1/6本(30g)
  4. サラダ油 小さじ3
  5. 胡麻 小さじ1
  6. 鷹の爪 少量
  7. 砂糖 小さじ4
  8. 日本酒 大さじ1
  9. 濃口醤油 大さじ1.1/2
  10. 白胡麻 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    おでんを作った後 大根の皮と 面取りした大根、マッチ棒位に 切ったごぼう、人参を用意します。
    ごぼうは 酢水に浸けておく

  2. 2

    フライパンに サラダ油と胡麻油を入れて中火にかける。ごぼうは ザルに空け しっかり 水気を切る。

  3. 3

    ごぼう、大根の皮、人参を入れて炒める。鷹の爪を 入れる。(お好みで…) しんなりとしたら、一旦 火を止めます。

  4. 4

    砂糖、日本酒、濃口醤油を入れて 中火で更に炒める。 
    汁気が なくなりそうになるまで
    炒めたら 火を止め白胡麻を入れる

  5. 5

    器に盛り 上から白胡麻を トッピングして 出来上がりです♪

コツ・ポイント

ごぼうは 切った後 酢水に浸けましたが 短時間の場合 水だけでも OKです。
手早く炒め 少し歯触り、歯応えが残る位です 仕上げました。お子様の場合 鷹の爪は 入れないです。

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レシピ作者

ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465
に公開
食べる事、作る事も 大好きな 元コックです。皆様の メニューを 参考に 日々 大奮闘してます。食べ歩き、ポケモンGO、大好きな シニアです。毎日 空模様を 眺めながら 今日は 何を 食べようかな?和洋中 スイーツ なんでも 大好きです…宜しく御願い致しますヽ(´▽`)/
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