とろーりナスのはさみ焼き

まゆまゆまみい @cook_40094985
大きめなすにひき肉をはさみ醤油とみりんで甘辛いタレをからめます。しっかり蒸し焼きにするとトロトロのナスが味わえます。
このレシピの生い立ち
大きなナスが手に入ったら必ず作ります。時間がない時は、ハンバーグ用に味がついたお肉をそのまま挟んで作っています。
作り方
- 1
ナスは米ナスや丸ナスなど大きめのものを。厚みをそろえて輪切りにする。1センチから7〜8ミリぐらい。
- 2
ひき肉(豚、または合挽)に酒、塩こしょう、片栗粉、しょうがみじん切りを加えてよく練る。
- 3
ナスにひき肉を挟んで、外側に片栗粉を薄くまぶす。
- 4
フライパンに油を敷き、ナスを並べる。適度な焦げ目がついたら裏返す。中火にして4分フタをする。焦げ過ぎに注意。
- 5
フタを開けて、みりん、醤油をかけてからめる。
コツ・ポイント
なすは水にさらさない。
焼く前に全体に片栗粉をまぶすとはがれにくくなる。なすにしっかり火を通す。
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