ほうれん草とにんじんの松風焼き

ほこたのラクうまレシピ
ほこたのラクうまレシピ @cook_40296567

お正月料理の定番。松風焼きを冬野菜をたっぷり入れて、ふわふわに仕上げました。
このレシピの生い立ち
鉾田市出身で、人気料理研究家のほりえさちこさんによる簡単・時短『ラクうまレシピ』でお正月料理をご紹介いただきました。

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材料

  1. ほうれん草 100g
  2. にんじん  50g
  3. 鶏ひき肉 300g
  4. ★卵 1個
  5. ★味噌 大さじ1
  6. ★砂糖 大さじ1
  7. ★塩胡椒 少々
  8. ★パン粉 30g
  9. 煎りごま(白・黒) 各8~10g

作り方

  1. 1

    ほうれん草はゆでて、水にとりあく抜きしたら、水気を絞って細かくみじん切りにします。

  2. 2

    にんじんはすりおろします。

  3. 3

    ①②と鶏ひき肉、★の調味料類を入れて、しっかりと混ぜ合わせます。

  4. 4

    クッキングシートをしいたバッド(12㎝×18㎝)へ③を入れて、平らに均します。

  5. 5

    煎りごまをまんべんなく全体に振って、オーブントースターで20~25分焼きます。

  6. 6

    粗熱がとれたら、好みの大きさに切って盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

オーブントースターで焼く際は、色が付き始めたところで、アルミホイルを被せ、焦げてしまうのを防ぐと良いです。

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レシピ作者

ほこたのラクうまレシピ
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🥬日本でいちばん野菜をつくるまち茨城県鉾田市🍠旬の食材を使ったラクうまレシピを発信しています!Instagramでは、レシピ動画を投稿しているのでぜひ見に来てくださいね☺️【Instagram】@hokotano.raku_uma【市ホームページ】https://www.city.hokota.lg.jp/
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