【やまなしの食】山椒の炒り煮

やまなしの食★山梨県 @cook_40193150
山椒の炒り煮は山梨県の郷土食である「山椒の料理」の一つです。
このレシピの生い立ち
山椒は、山国でないといただけない山の香りであり、古くから香辛料や薬用として使われてきました。強い香りとピリッとくる味は昔から整腸作用があると言われ、特に子どもには多く食べさせていました。
作り方
- 1
【下準備】若芽をたっぷりのため水で洗い、ゴミなどを取除きザルにあげて水気をきる。硬い軸は除く。
- 2
鍋にお湯を沸かし、沸騰したお湯に冷凍の山椒を入れ、10秒程かき混ぜる。
- 3
ザルにあげてクッキングペーパーで良くしぼる。
- 4
フライパンに油をしき、③の山椒を入れて全体に油がまわるように弱めの中火で炒める。食感が硬くなるので炒めすぎに注意する。
- 5
調味料を入れてよくかき混ぜる。
最初は強火でもよいが、だんだん弱火にして汁気がなくなるまで炒る。
コツ・ポイント
若芽を洗ったあと冷凍用保存袋に入れて冷凍保存できる。
冷凍した山椒を調理する場合、凍ったまま袋から出し沸騰したお湯に入れて10秒程ゆでる。
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