【出稼ぎメシ】炊飯器のマクロビすき焼き

今日の勝家御膳 @cook_40128481
すき焼きというか、すき焼き風です^^ 炊飯器って便利ですね。
このレシピの生い立ち
出稼ぎなうです。
ホットプレートがほかの料理で埋まっていたので、炊飯器ですき焼き(風)を作りました♪
作り方
- 1
昆布を炊飯器に入れた水に半日ぐらい漬けておきます。
ごぼうをささがきにして加え、炊飯スタート。 - 2
玉ねぎを回し切りにし(くっついた根元は薄切りにして使う)、しめじの石づきを取り、炊飯器に入れてゆきます。
- 3
厚揚げと糸こんも切って投入(今回省略)
ネギの白い部分も切って加え、○を加えて炊飯。
炊き上がったらネギの青い部分も。 - 4
ネギに火が通るまで保温したら、出来上がり◎
コツ・ポイント
火の通りにくい具材から順に炊いてゆきます。
和食の基本は砂糖・酒・しょうゆが1対1対1ですが、てんさい糖気持ち多めのほうがすき焼きっぽくなるかと思います。
似たレシピ

すき焼き風
すき焼きじゃなくすき焼き風←


すき焼き風鍋(1人用)
すき焼き食べたくて作りました。どちらかというと肉豆腐っぽい?


野菜のすき焼き
お肉も砂糖も使わない!けどビックリすき焼きデス!


簡単 すき焼き風煮物
味濃い目のすき焼き風煮物…ご飯がすすみます!(*^^*)


糸こんのすき焼き風
汁気はないけど味はしみしみ♡お弁当の隙間にすき焼き風炒め


すき焼き風もどき
すき焼き風のおかずです。ご飯にとっても合いますよ♪


すき焼風煮物
味付けはすき焼きです。すき焼風の作り置きとして作りました。


スキヤキ風●厚揚げ煮込みうどん鍋
スキヤキ風味のあまから煮込みうどんです。


牛スジ肉のすき焼き風煮物
コラーゲンたっぷりの牛スジ肉をすき焼き風煮物に してみました。


鶏肉のすき焼き風
すき焼き風でも、すき焼きみたいで、おいしい。


すき焼き風ごっちゃ煮☆
ヘルシーで美味しいすき焼き風♪ごっちゃにです。


簡単すき焼き風肉豆腐
簡単で具だくさんのすき焼き風肉豆腐、時短メニューです♪


レンジで!すき焼き風煮込み
象印のオーブンレンジ『EVERINO』で作るすき焼き風の煮込み。ボウル一つで作れ、溶き卵につけると、まるですき焼きに!


たけのことわらびの豚すき焼き。
お砂糖味醂なしなので糖質制限さんにも◎たけのこ、わらび、豚肉のすき焼き風煮込みです。


時短すき焼き
ちょっと変わった作り方のすき焼き


すき焼きの割り下
おいしいすき焼きがたべたぁい。でも割り下が無い。そんな時にどうぞ。


ピリッと辛味も糸こんにゃくのすき焼き風
糸こんにゃくのすき焼き風です。すき焼きといってもお肉は無しで代わりにちくわを加え増た。


焼豆腐と牛肉のすき焼き風煮物
手作りの焼き豆腐をすき焼き風味の出汁で煮ているので、御飯にかけても美味しく召し上がれます。


簡単!厚揚げすき焼き
甘辛すき焼き風味。


糸こんにゃくと舞茸のすき焼き風炒め煮
糸こんにゃくと舞茸をすき焼き風に甘辛く味付けしました。


一人すき焼き
小さいフライパンで作る一人分のすき焼きの覚書。しらたきや野菜を多めにしてヘルシーに。


ローズ家のすき焼き
すき焼きが好きな娘のためにレシピに残しています。ローズ家のすき焼きは大体こんな風。


さしすせそで、すき焼き
調味料を、使った。すき焼き


豚肉のすき焼き風炒め
豚肉のすき焼き風炒めです(^^)


白菜と豆腐のすき焼き風
お肉は見えないけど、味はすき焼き風。とてもおいしいです。


【フライパンで】すき焼き風
すき焼きを簡単に食べたい時に便利です♪丼にしても◎


ご飯が進む厚揚げと豚肉のすき焼き煮♪
ボリューム満点豚肉と厚揚げのすき焼き煮♪


☆簡単♪すき焼き風鍋☆
具材を切って煮込むだけ♪焼いたりしないので、すき焼き鍋…というか、すき鍋というか(笑)


豚モモすき焼き風卵とじ
豚モモ肉をタップリ野菜ですき焼き風にして卵とじにしてみました。


すき焼き風トーストサンド
レンジで手軽にすき焼き風サンド♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21296974