きのこのペペロン炒め

砺波市
砺波市 @tonavege

きのこで1品。
このレシピの生い立ち
お好みのきのこを使っています。
しめじ、エリンギなどでもおいしくできます。

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材料

4人分
  1. えのき 200g
  2. 椎茸 50g
  3. 舞茸 50g
  4. にんにく(みじん切り) 1かけ
  5. 鷹の爪(小口切り) 適量
  6. オリーブオイル 小さじ2
  7. 大さじ1
  8. 塩、こしょう 各少々

作り方

  1. 1

    えのきは石づきを切り落とし、3等分に切る。
    椎茸はスライスする。
    舞茸は小房に分けておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を熱し、香りが出てきたら、①のきのこを炒める。

  3. 3

    油がなじんだら、酒を加えて炒める。塩、こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

【一人分きのこ量】65g

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レシピ作者

砺波市
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富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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