大豆のお肉の冷製そぼろあん

マルコメレシピ @marukome_cookpad
とろっとやわらかく煮た大根に大豆のお肉のそぼろあんたっぷりのレシピです。
このレシピの生い立ち
マルコメの「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」を使用した簡単でヘルシーなレシピです♪
作り方
- 1
今回は、「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ 」を使います。
- 2
【A】と【B】をそれぞれ混ぜ合わせておく。
- 3
なすは乱切りにし、素揚げして冷ましておく。
- 4
鍋にごま油を熱し「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」を炒め、香ばしい香りが立ったら【A】を加えひと煮立ちさせる。
- 5
<4>に【B】の水溶き片栗粉を加えてとろみを付ける。
- 6
<3>に<5>を合わせて冷やす。器に盛り、万能ねぎをのせる。
コツ・ポイント
大根の大きさに合わせて煮込む時間を調整しましょう。「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」は湯戻しせずにそのまま使います。
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大根のそぼろあん
柔らかい大根とそぼろあんの相性バッチリです!あともう一品という時やつまみに♪


大豆のお肉で、ヘルシー大根のそぼろあん
とろとろの大根に、ヘルシーな大豆のそぼろあんが絡んで、ご飯が進むお味に。お好みで、七味をかけてお召し上がり下さい。


鶏そぼろあん
厚揚げや豆腐、煮たかぼちゃ野菜、ごはんの上にかけてもOKな、鶏そぼろあんです。


豆腐のそぼろあん
ふるふるの豆腐にうまみたっぷりのそぼろあんが美味しい♬


里芋のそぼろあん☆ やさしいお味♪
そぼろあんが大好き♪(ついごはんにもかけちゃいます。。) お大根や、かぼちゃのそぼろあんも美味しいよね。


厚揚げのそぼろあん
そぼろが美味しい!


筍ピーマンそぼろあん
筍とピーマンをトロ~リそぼろあんでいただきます


焼きナスのそぼろあん
焼きたてナス+アツアツそぼろあんで大満足~ (v^ー゚)


大豆のお肉で♪里芋のそぼろあん
レンジでチンしたじゃが芋に、大豆のお肉で作ったあんをかけて・・・大満足な一品に☆


とろ~りそぼろあん♡肉じゃが
トロトロそぼろあんが最高の肉じゃが♪♪ご飯が進む♪♪


大根のそぼろあん
麺つゆで簡単味付け、そぼろあんでトロ旨大根♪


大豆のお肉で♡さつま芋の中華そぼろあん
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大根のひじきそぼろあん
コロコロに切った大根にひじきのそぼろ餡がとろ〜り絡んで優しい味です♥ほんの少し柚子胡椒を加えみても美味でした♬


*ほっこり* さつま芋のそぼろあん
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里芋そぼろあん
揚げた里芋に、鶏ひき肉のそぼろあんをかけました。


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寒くなってきたら大根の季節。あったかい鶏そぼろあんであったまりましょう。


大根の味噌そぼろあん
柔らかく煮た大根に生姜がきいた味噌そぼろあんがピッタリ


万能♪な、そぼろあん
お肉感たっぷり、このそぼろあんならひき肉が全部食べられます♪


茄子のそぼろあん
そぼろあんをかけてみたら!!!美味しい~~~~♪


じゃがピーのそぼろあん
そぼろあんが具材に絡んで甘みの美味しいご飯の進むおかずです!


大根のそぼろあん♪
とろ~りあんが絡んで優しいお味~♪


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味しみしみの大根のそぼろあんです


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簡単鳥そぼろあんカボチャ煮!


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