【保育園給食】みぞれ汁

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049

大根おろしを入れた体が温まる汁ものです。
このレシピの生い立ち
大根おろしを入れることで冷めにくいので寒い日においしい汁ものです。
具材も色々変えてください。

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材料

1人分
  1. 大根 40g
  2. 人参 5g
  3. つきこん 10g
  4. 長ねぎ 5g
  5. 木綿豆腐 20g
  6. しょうゆ 3.5cc
  7. 2cc
  8. 0.1g
  9. だし汁 140cc
  10. 片栗粉 0.5g

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、半分はいちょう切り、半分はすりおろす。人参は皮をむきいちょう切りにする。

  2. 2

    ねぎは小口切り、つきこんは1.5cm長さに切る。豆腐は1cm角に切る。

  3. 3

    鍋にだし汁を沸騰させ、人参と大根を入れて煮る。柔らかくなったらつきこんと豆腐、ねぎを入れて調味する。

  4. 4

    仕上げに大根おろしを入れて再度沸騰させ、水溶き片栗粉を回し入れてとろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

大根おろしをたくさん入れると味が薄くなることがあるので、調味料は加減してください。

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レシピ作者

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049
に公開
長野県の最北西端に位置する小谷(おたり)村。南は白馬村、北は新潟県糸魚川市と隣接し、スキー場や温泉、国立公園が2つある自然豊かな村です。ここでは山菜、きのこなど、地元でとれた素材を使ったお料理や、保育園専属の栄養士さんが考案したレシピを随時公開しています。ぜひご家庭でも試してみてください。http://www.vill.otari.nagano.jp/www/menu.html
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