柿の甘み!蓮根と鶏モモのオイスター炒め

Tsurutaku @cook_40242630
熟れ過ぎた柿にお困りの方にオススメの、甘辛炒め!
レンコンのシャキシャキ感と、鶏肉の柔らかさが美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
柿を大量に頂いたので、砂糖の代わりに料理の甘さ付けに加えてみました。
作り方
- 1
レンコンは皮を剥き、5ミリ位の薄切りにして、酢水(分量外)に5分ほど漬けておく。
- 2
鳥モモ肉は一口大に、長ネギは斜めに2センチくらいの厚さに切る。
- 3
柿は熟れて柔らかくなっているものがオススメ!
皮を剥いて種を取り、適当な大きさに切る。(大雑把で大丈夫です!) - 4
フライパンを熱して、鶏モモ肉を皮の方から焼く。
※モモ肉から油が出るので、油は敷かなくてもOK!(フライパンに合わせて) - 5
皮に焼き色がついたら裏返して、全体的に表面に火を通す。
- 6
鶏肉の表面に火が通ったら、蓮根と長ネギの白い部分を先に加えて、軽く炒める。
※鶏肉の油を絡めるように。 - 7
軽く油が馴染んだら、酒とみりん、柿を加えて、蓋をして中火で蒸し焼きにする。
- 8
レンコンが透き通ってきたら蓋を開け、長ネギの青い部分と★の調味料を全て入れ、強火で水分を飛ばすようにサッと炒める。
- 9
全体的にトロッと馴染んできたら、火を止め、器によそったら完成!
- 10
お好みでレモン汁をかけて食べても、美味しいです♪
コツ・ポイント
レンコンは酢水に漬けておく事がポイント。
酢水につけておかないと、色が変わってしまう事があります。
柿はジュクジュクに熟れてしまったものの方が、甘さが濃くて美味しいですよ♪
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