超簡単。砂肝の炒め物

proski
proski @cook_40412316

多分色々試して我が家は一番好きな味。
このレシピの生い立ち
小さい頃から砂肝が好きでよく一人で作ってました。

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材料

  1. 砂肝 2パック
  2. ☆塩こしょう 10振り位
  3. ☆味の素 10振り位

作り方

  1. 1

    砂肝は下処理不要です。蝶々型を繋ぎで2つに分けてトップに3ヶ所切り込みを入れます。

  2. 2

    フライパンに薄く油をひきます。(油はティッシュで軽く広げながら引くとベスト)強火でしっかりと熱してフライパンに砂肝を投入

  3. 3

    まだ強火です。フライパンを返しながら表面の色が全体に変わるくらいまで強火で炒めます。写真まで強火です

  4. 4

    そしたら中火にしてフライパンに蓋をして蒸し焼きにしてください。火加減はあくまでも中火。

  5. 5

    時々ふたを開けて返しながらこのくらいになったら味付け。水分も少し出てきている位です。ここでふっくら。

  6. 6

    蓋はもう不要。強火で一気に仕上げます。☆印の材料を振りかけて出来上がり

コツ・ポイント

火加減をこの通りやってみてください。塩コショウは私はダイショウです。少し強めの塩コショウと味の素がおすすめです。1つだけつまみ食いが良いかと。

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レシピ作者

proski
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