なすと豆腐の揚げ出し和風みぞれあんかけ

愛と癒しを届けるキッチン🍀  
愛と癒しを届けるキッチン🍀   @cook_40340413

大トロの揚げなす
つるんとした揚げだし豆腐
なめこが入ったたっぷりのとろとろ餡
優しい味と食感をレンゲですくってどうぞ!
このレシピの生い立ち
節約しながらもボリューム満点で食べ応えのあるおかずを作りました。
肉は無くても茄子が大トロの肉のように美味しいですよ♪

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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. なす 2本
  3. なめこ 1/2袋(50g)
  4. しょうが 1かけ
  5. 大根 3㎝分(大さじ3)
  6. 【A】 水 200ml
  7. 【A】めんつゆ 大さじ2(4倍濃縮)
  8. 片栗粉 適量(あんは大さじ1)
  9. 刻みねぎ 適量
  10. 七味や一味 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は8等分、なすは1cm幅の輪切り、しょうがと大根は皮をむいてすりおろす。
    なめこはサッと水洗いし余分なぬめりを取る。

  2. 2

    鍋に【A】となめこを入れ中火で熱し、沸騰して1分なめこに火が通ったら火を止め、同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    おろししょうがと大根おろしも加え、混ぜ合わせておく。
    ※作り置きの場合は食べる直前にあんの上にのせる。

  4. 4

    切った絹ごし豆腐は10分以上放置し水を出し、水気をふき取り片栗粉をまぶす。
    茄子にも片栗粉をまぶす。

  5. 5

    サラダ油大さじ3(分量外)をひき、中火で豆腐の両面を焼き色をつけて揚げ焼きにし、いったん取り出す。

  6. 6

    続けて減った分の油を追加し、なすも両面に焼き色をつけて揚げ焼きにする。

  7. 7

    豆腐となすを器に盛り、温めなおした餡をかけ、刻みねぎを散らす。
    お好みで、七味や一味をふりかける。

コツ・ポイント

●豆腐は切って10分以上放置して、出てきた水気をふき取ります。
●なすは片栗粉(大さじ1)と一緒にポリ袋に入れてシャカシャカするとラクちんです♪
●調味料はめんつゆだけで十分です。
●豆腐は崩れやすいのでフライ返しを使ってそっと扱います。

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レシピ作者

愛と癒しを届けるキッチン🍀  
に公開
料理の基礎や常識は参考にしながらも独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします。いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです☆意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪インスタグラム(@aitoiyasi_cooking)YouTube【愛と癒しを届けるキッチン】
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