白菜と厚切りハムの海鮮醤炒め

mooyan
mooyan @cook_40308474

欧米でも人気急上昇中の調味料海鮮醤を使った手軽な炒め物。でもお味は高級感溢れるヌーベル中華の逸品です。
このレシピの生い立ち
海鮮醤は最近欧米でも普及し始めている人気の調味料です。できれば甜麺醤やXO醤、豆板醤などと一緒に常備したいもの。

私は地中海料理のブログもやってます。
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材料

4人分
  1. 白菜の葉の部分 1/4個分
  2. 厚切り(あるいはブロックの)ハム 170g前後
  3. 生椎茸 10個
  4. 玉葱 中1個
  5. 海鮮醤 大匙1
  6. 甜麺醤 小匙1半
  7. XO醤 小匙1
  8. 胡麻油 大匙3
  9. 小匙1/4

作り方

  1. 1

    市販の海鮮醤を用意。他に甜麺醤とXO醤も使う。白菜は幅2cm位にざく切り。ハムは長さ4cm、厚み7mm角位の拍子木切り。

  2. 2

    玉葱は半分に割って薄切り、椎茸も薄切り。中華鍋か大きめのウオックパンに胡麻油3を入れ最強火で熱する。ハム、玉葱を追加

  3. 3

    玉葱が透明になってきたら、白菜の固い部分を先に鍋に加える。塩を振る。白菜がしんなりしたら、軟らかい葉の部分を加える。

  4. 4

    椎茸を加え、胡麻油が白菜全部によく絡まるように素早く混ぜ合わす。海鮮醤、甜麺醤、XO醤の順に加え、更に素早く混ぜる。

  5. 5

    調味料が鍋全体に行き渡ったところで火を止める。白菜を長く炒めると水分が出て失敗する。全体を大きく、早く混ぜ合わせること。

  6. 6

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  7. 7

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コツ・ポイント

可能な限り最も高い温度で炒めるのが最重要のポイント。かき混ぜるときは鍋全体を大きく、素早く混ぜる。終始強火。具全体に調味料がむらなくゆき渡るかどうかで味が決まる。もたもたしていると水が出てまるで違った料理になってしまう。

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レシピ作者

mooyan
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地中海料理、中華料理が中心です。でも美味しいものは何でも作ります。「料理は愛」がモットー。心のこもった手料理はどんなラブ・ソングより愛を伝えてくれます。地中海料理のブログやってます。ぜひアクセスしてください。https://chichukairyori.blogspot.com
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