ほうれん草とカニカマの中華和え

SHiBORO
SHiBORO @cook_40175086

×SHIBOROUS
ほうれん草とカニカマの中華和えをゴマ油で作ってみました
このレシピの生い立ち
新鮮な油で、健康に!!

ブログもやっています↓↓
https://www.ishinoss.jp/blog/recipe.html

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ほうれん草 3束
  2. カニカマ 5本
  3. 2個
  4. ゴマ油 小2
  5. 中華だし 小1
  6. ガーリックソルト 少々
  7. 調味料
  8. きび砂糖 ひとつまみ
  9. 中華だし ひとつまみ

作り方

  1. 1

    電動搾油機SHIBOROUS

  2. 2

    しぼりたてのゴマ油

  3. 3

    ほうれん草は下茹でして、よくしぼり2~3センチ程度に切る。

    カニかまは、細く割く。

  4. 4

    溶き卵に調味料を入れ混ぜ合わせ炒り卵にする。

  5. 5

    ほうれん草・カニかま・卵・調味料をボールに入れ和えたら出来上がり♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

SHiBORO
SHiBORO @cook_40175086
に公開
 ゴマやアーモンドなどの種子から簡単に油を搾ることが出来る搾油機のSHiBOROを国内で設計、製造販売しています。簡単な操作でコールドプレスの油を作ることが出来るマシンです。「しぼりかす」も食べられます。しぼりたて油を使った料理や、「しぼりかす」を使った料理を紹介していきますので宜しくお願いします。有限会社 石野製作所 0835-56-0210https://www.ishinoss.jp
もっと読む

似たレシピ