ささみとえのきの煮物
海馬トド @cook_40426986
ささみとえのきと
お好みで卵の煮物です。
ささみじゃなくても鶏肉なら美味しいと思います
このレシピの生い立ち
ダイエット用にささみを使いたくて作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ゆで卵を作っておく
- 2
えのきの葦を切って、食べやすいサイズに割く
- 3
ささみの筋を取り、フォークで穴を開け、1口サイズに切る
- 4
☆に③をいれ、ある程度火が通ったら
えのきとゆで卵を入れる - 5
落し蓋をして煮詰め、えのきやお肉がいい色になったら完成
コツ・ポイント
落し蓋した後、汁気が足りなくなるようだったら同じ分量でタレを作るか、水を足す
リアクション
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