甘さがクセに ! 揚げなすの味噌炒め♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

甘~い甘~い味噌だれが
素揚げしたなすによく合うの、
こんなにお砂糖を入れるの?
そう思うかもだけど良い味♪
このレシピの生い立ち
そろそろ夏の疲れが出てくるころ、
甘~い味噌だれのなす炒めが体によく効きます。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2535.html

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材料

2人分
  1. なす 大きめ2本(250g)を乱切りに
  2. →下処理  水:600ml、塩:6g
  3. <甘い味噌だれ>
  4. だし入りみそ 80g
  5. 砂糖 40g~
  6. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすを下処理用の塩水に浸け10分程度さらし、しっかり水けを取ります。

  2. 2

    味噌だれの材料をボールに入れます。

  3. 3

    馴染むよう、よく混ぜ合わせます。

  4. 4

    十分水分をとったナスを油温180℃でしんなりするまで揚げます。

  5. 5

    3の味噌だれをフライパンに入れ軽く煮立たせます。

  6. 6

    揚げたナスを加え炒めます。
    なすに味噌だれがなじんだら出来上がりです。

  7. 7

    横に沿えたのは、ほど辛の青唐辛子を素揚げしたもの、 たまに、辛味が強いとこもあって‥そこがまた楽しい♪

コツ・ポイント

なすを塩水につけると油の吸い込みが少ないと聞いたの、水に浸けただけも作ってみたけど正直に言うと違いがよく判らなかった。
揚げる時間によっても違うかもね、また作ってみよう。

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