厚揚げのオイスターソース炒め

もんたぽんた
もんたぽんた @cook_40092742

ヘルシーな中華風の炒め物です。
このレシピの生い立ち
あと一品欲しい時に冷蔵庫に厚揚げがあったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. 人参 1/3本
  3. しめじ 1袋
  4. 厚揚げ 1パック
  5. ニンニク 1片
  6. 大さじ1
  7. 小さじ1/3
  8. オイスターソース 大さじ1
  9. ごま油 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参は薄切り、しめじは食べやすい大きさにほぐし、厚揚げは5ミリ幅に切り、ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れ、ニンニクを炒める。

  3. 3

    ニンニクの香りがしてきたら、玉ねぎ、人参を入れ炒める。しんなりしてきたら厚揚げ、しめじを入れて炒める。

  4. 4

    全体が炒まってきたら、塩、オイスターソースを入れて炒める。

  5. 5

    最後にごま油少々入れて炒め合わせれば完成です。

コツ・ポイント

厚揚げがフライパンに焦げつきそうな時は、火加減調節して下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

もんたぽんた
もんたぽんた @cook_40092742
に公開
家族みんなが笑顔になる料理を頑張って作ってます。皆さんのレシピ勉強になります。
もっと読む

似たレシピ