失敗なし♬︎簡単・絶品 茶碗蒸し

栄養士たっちゃん
栄養士たっちゃん @cook_40132243

簡単に絶品な茶碗蒸しが作れます。
具材は冷蔵庫にあるものでOK!
おもてなしにも普段の食卓にも使える便利な一品です♬︎
このレシピの生い立ち
簡単にさっとできるので、冷蔵庫にあるもので作ります。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 卵(L) 1個
  2. 【A:だし汁】
  3. 200cc
  4. 白だし 20cc
  5. 【B:下味だし汁】
  6. 100cc
  7. 白だし 10cc
  8. めんつゆ 小1
  9. 砂糖 小1
  10. 【具】何でもOK
  11. かまぼこ 40g(1口大に切る)
  12. 生しいたけ 中1個(4等分)
  13. えび 4尾(さっと塩ゆで)
  14. みつ葉 適量

作り方

  1. 1

    ✩蒸し器がない方は、お鍋に台になる陶器を入れて、水を入れて代用しましょう

  2. 2

    卵をよく溶いて【A】のだし汁を少しずつ入れ、卵液を作る。

  3. 3

    具を切り【B】の下味だし汁で、しいたけ→かまぼこ→えびの順に、手早く下味をつける。

  4. 4

    容器に具を入れ、卵液を入れる。
    みつ葉を上に置いて、蒸し器が沸騰したら、弱火(やや強め)で5~6分蒸す。

  5. 5

    容器に布巾をかぶせると水滴が入らないです。
    蒸し時間が経過したら、お箸を刺して卵液が出なければOK!(蒸しすぎに注意)

コツ・ポイント

★容器の大きさで蒸し時間は調整してください
★具は何でもOK!あれば銀杏を入れると良いです
★卵液は茶こしでこしながら入れると美味しいですが、しなくてもOKです

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

栄養士たっちゃん
に公開
みんなで健康寿命を延ばそう!栄養士たっちゃんの料理教室へようこそ♬︎自家製にこだわって、安く・早く・安全に作れるレシピをどんどんアップしていきます。手作りで喜ばれ、自分も元気で一石二鳥!みんなで健康的な食生活を目指しましょう!
もっと読む

似たレシピ