ほうれん草と卵の具沢山スープ

けんとしまりりん
けんとしまりりん @cook_40221806

生姜が入ったスープで身体が温まる。ご飯にかけて雑炊風にしても美味しい♫
このレシピの生い立ち
あったかスープが食べたくて。

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材料

2人で3回分(6人分)
  1. 1000cc(1ℓ)
  2. 醤油 大さじ1
  3. 鶏がらスープの素 大さじ山盛り1
  4. 生姜パウダー 少々さじ山盛り1
  5. 人参 1/4
  6. 玉ねぎ 1/2
  7. ほうれん草 1袋
  8. 鶏ひき肉 100g〜
  9. コーン 大さじ3
  10. 水溶き片栗粉 各大さじ1
  11. 2個
  12. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に水1ℓ、醤油大さじ1、鶏がらスープの素大さじ山盛り1、生姜パウダー少々さじ山盛り1を入れて火をつける。

  2. 2

    人参と玉ねぎをスライスする。

  3. 3

    ほうれん草は4cmに切り、1分ほど茹でておく。

  4. 4

    スープが煮たったら、鶏ひき肉をザラザラ入れる。100g〜好きなだけ

  5. 5

    ひき肉に火が通り、灰汁を取ったら
    人参と玉ねぎを入れる。

  6. 6

    再び煮立ってきたら、湯切りしたほうれん草とコーン大さじ3を入れ、塩胡椒をしたら火を止める。

  7. 7

    水溶き片栗粉を回しかけ、混ぜたら火をつける。

  8. 8

    沸騰してきたら、溶いた卵を回しかけて出来上がり。

  9. 9

    丼にご飯をよそい、その上にかけて雑炊風にしても美味しいです。

コツ・ポイント

ほうれん草は茹でておくこと。シュウ酸カルシウムを取り除く為なので1分ほどでokです。

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レシピ作者

けんとしまりりん
に公開
最近同居解消をして賃貸に引っ越しました。のびのびと気兼ねなくキッチンが使えるようになったのが嬉しすぎる〜!( *´艸`)♫毎日皆さんのレシピを見て作っています。ありがとうございます^_^
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