ふきの葉の下処理【行程画像付き】

東果レシピ
東果レシピ @cook_40045284

ふきは捨てる所がありません
葉部分もしっかり下処理を行う事で美味しい料理が作れます
このレシピの生い立ち
美味しいふきの葉の料理ポイントは
下処理!!

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材料

  1. ふきの葉 1束分
  2. 小さじ1×3

作り方

  1. 1

    ふきの葉を綺麗に洗い、お鍋にお湯をわかし塩(小さじ1)とふきの葉を入れ30秒ほどゆでます
    それを3回繰り返します

  2. 2

    ゆでたふきの葉を冷水に取り
    半日~1日つけておきます

  3. 3

    水気をしぼり使うサイズに切ります

コツ・ポイント

ゆですぎると風味がとんでしまいます
ゆでた後、しっかり水に漬ける事で苦味がなくなります

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