鶏挽肉と野菜のエスニック炒め

Gonbao @gonbao
鶏粗挽き肉と野菜のナンプラー炒めです。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
鶏挽き肉と野菜のエスニックパクチー炒め 豊島 重義 プロから学ぶ簡単家庭料理 シェフごはん
https://chefgohan.gnavi.co.jp/chefindex/detail/65
作り方
- 1
フライパンに油を入れを鶏肉炒める。鶏肉の色が変わったら玉ねぎを加え炒める。
- 2
キャベツ、パプリカピーマンを追加炒め合わせたらパクチーを加え軽く混ぜ合わせる。
- 3
合わせ調味料で味を調えたら、バターを仕上げに加え味を馴染ませる。
- 4
器に盛り付け、パクチーの葉を添えれば完成。
コツ・ポイント
さっぱり系の、鶏と野菜の炒め物です。レモンやライムを絞っても良い。
強めの火力で手早く炒めると、シャキッと美味しく仕上がる。
似たレシピ

夏野菜のエスニック炒め
ナンプラーがガツンと効いた野菜が主役の炒め物。挽肉の油とナンプラーを吸ったナスがジューシーで美味しいです。


簡単、絶品!エスニック風野菜炒め
簡単なのに本格的?!なエスニック野菜炒めです。ナンプラーとパクチーの相性抜群です。


エスニック風ベジタブル素麺炒め
野菜たっぷりパクチーたっぷりのヘルシー素麺炒めエスニックなアレンジ素麺レシピ


大豆のお肉のエスニック炒め〜
大豆もナンプラーとスイートチリ、パクチーで炒めればでアジアの風(^-^)


海老とピーマンのエスニック風炒めもの
五香粉、花椒、ナンプラーを使ったエスニック風の炒めものです。


ほんのりエスニック★野菜きのこ炒め
いつもの炒め物に飽きたらコレ!ナンプラーのコク、レモンの酸味で食欲モリモリ♪冷蔵庫にあるお好きな野菜でパパっと1品★


エスニック春雨炒め
この夏はエスニックで乗り切ろう。調味料はトムヤンペーストとナンプラーだけでおいしくできます。野菜は何でもok!!


鶏肉のエスニック炒め
ナンプラーの香り、というか匂いがプンプンする好みが分かれる炒め物。ハマればめっちゃ美味しいんだけどね。


エスニック風挽肉炒め
ナンプラーと乾燥バジルで旨みUP☆


豚キャベツエスニック炒め
いつもの炒め物をナンプラーで味付け。ご飯もビールもすすむ一品です☆


まぐろと空芯菜のエスニック風炒め♪
ナンプラーが香る甘辛味のエスニック風の炒め物です♪


えのきのエスニック炒め 屋台なお味
みじん切りにしたえのきがひき肉みたいで美味しいです。アジアの屋台にありそうなお味です。


春雨の野菜炒め~エスニック風
今夜のタパスは春雨をフィーチャーして、直接炒めでやってみるかと。野菜炒めで、ナンプラーを使ったエスニック風ね。


鶏肉と野菜のエスニック炒め
野菜たっぷりカレー風味のエスニック炒め♪鶏肉は柔らかく、野菜はシャキッと仕上がります(^^)


しめじとブロッコリーの茎のエスニック炒め
しめじとブロッコリーの茎をチリインオイルとナンプラーで炒めた、タイ風野菜炒めです。


豚バラ肉と空心菜のエスニック風炒めもの
空心菜を使ったエスニック風の炒めものです。ナンプラーとレモン果汁でコクと酸味が楽しめます。


タコ・セロリ・キュウリのエスニック炒め☆
歯ごたえの良い素材を好みのナンプラーで味付けした簡単な炒めものです!


コロコロ夏野菜のエスニック炒めカレー風味
しっかり炒めた玉ねぎと赤ピーマンをまとった、トロリ茄子とシャキッと獅子唐。ナンプラー&スパイスで夏向き☆食欲増進♡


簡単3ステップ!もやしのエスニック炒め
ひき肉ともやしを炒めて、ナンプラーで味付けするだけ!簡単なのにご飯が進む、エスニックな炒めものです(^^♪


褒められレシピ エスニック風春雨炒め
冷蔵の中にある食材で簡単にエスニック風の春雨炒めを作ります


簡単♪パクチーとなすのエスニック風炒め
パクチー好きの簡単エスニック風炒め!ナンプラーなくても美味しくできますよ^ ^ご飯に乗せて食べても美味しい♡


鶏とじゃが芋のエスニック炒め
ナンプラーさえあれば。ありきたりな材料でも、炒めるだけで本格味☆


豚肉のエスニック炒め
山椒とナンプラー、トマトでエスニックで爽やかな炒めもの


エスニック☆さっぱり春雨炒め
ナンプラーと塩、こしょうだけのシンプルな春雨炒め。冷蔵庫のいろんな野菜をたくさん入れてヘルシーに、、、、。


簡単❤ナスとトマトのエスニック炒め❤
切った材料を次々と炒めるだけ♪決め手はナンプラーとニンニク✿あっという間に出来ますよ~♪


鶏肉とバジルのエスニック炒め
鶏肉とバジルをオイスターソースとナンプラーで炒めたエスニック炒めです。タイのパッカーパオガイのアレンジです。


カリカリ胡桃とズッキーニのエスニック炒め
カリカリに炒めた胡桃とスパイスを、ズッキーニと一緒に炒めました。胡桃の歯ごたえをお楽しみください。


鶏肉ともやしのエスニック炒め
もやしに好きな野菜とお肉を加えて作る簡単エスニック炒めです。ナンプラーを使いたい方はぜひ♪


豚肉と夏野菜のエスニック炒め
杏林堂×袋井市管理栄養士監修★野菜いっぱいレシピ!簡単本格派料理はいかがですか?


ナンプラーで【エビのエスニック炒め】
エビをナンプラーベースの簡単調味料でサッと炒めた、我が家の定番メニューです。簡単で美味しい!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22094176