ササミといんげんのさっぱり煮

・☆あゆ☆・
・☆あゆ☆・ @cook_40296979

お酢でサッパリ柔らかい☆
焼かずに煮込むだけの簡単レシピ(^^)
このレシピの生い立ち
ササミのレパートリーが少ないので煮てみると美味しかったです(^^)
ちびっ子たちもパクパク食べてます。

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材料

4人分
  1. ササミ 4本
  2. いんげん 20本
  3. 醤油 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 粉末出汁 小さじ1
  7. 200cc

作り方

  1. 1

    鍋に水、醤油、砂糖、酢、出汁を入れる。

  2. 2

    一口大に切ったササミの上に、いんげんを乗せ火にかける。

  3. 3

    沸騰したら弱火にして落とし蓋をし、10分煮込む。

    落とし蓋を外し、いんげんが崩れないように上下を返し、水分を飛ばす。

  4. 4

    一旦冷まして味を染み込ませたら完成☆

コツ・ポイント

煮込み時間は様子を見ながら(^^)

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レシピ作者

・☆あゆ☆・
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☆ナチュラルフードコーディネーター☆食養生ジュニアコーディネーター・グルテンフリー、イーストやベーキングパウダーを使わないレシピを紹介します・30代主婦の日常レシピ・化学調味料、電子レンジ、フッ素加工のものは使いません・子どもにお菓子ではなく栄養を…との思いで作っているためお砂糖少なめです・お砂糖はてんさい糖を、お塩は天然塩を使用・皆さまのご参考になれば幸いです(^^)
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