ナスの塩もみとトマトの和え物

yuku73
yuku73 @cook_41385382

ナスをサラダっぽく食べたい時はこの食べ方でさっぱりと!
このレシピの生い立ち
ナスをさっぱり食べたい時に、オレンジページか何かでみて以来、良く作ります。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

二人分
  1. ナス(中) 3本
  2. トマト(中) 2個
  3. 小さじ
  4. 大匙1
  5. ★玉葱のすりおろし 大匙1
  6. ★マヨネーズ 大匙1
  7. ★ごま油 大匙1

作り方

  1. 1

    なすを薄く輪切りに切り、ボールに入れて塩小さじ1と水大匙1をかけて、少しもみます。
    水けが出る迄15分ほど待ちます。

  2. 2

    トマトを小さめに切り、 全ての★玉葱のすりおろし、マヨネーズ、ごま油でドレッシングを作っておきます。

  3. 3

    水気の出た、なすは手でしっかり水を切って、食べる直前にトマトを入れ、ドレッシングで合えます。

  4. 4

コツ・ポイント

なすは、小さいなすの方が食べやすくおいしいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

yuku73
yuku73 @cook_41385382
に公開
まったく、お料理に興味が無かった私ですが、病気を切っ掛けに食べるものの大切さを知り、日々”口に入れるものは体に良いもの”をモットーに勉強中です。
もっと読む

似たレシピ