ミョウガと麩の卵とじ

みつぞう
みつぞう @mitsu_zou

ふっくら美味しい秋口のミョウガをたっぷり使って、卵とじ。麩でボリュームアップし、メインおかずにしちゃいました。
このレシピの生い立ち
●「ミョウガ」「麩」それぞれ単独レシピで作っていた卵とじを、合体させてみました。ふっくら大粒のミョウガが手に入った時にどうぞ。●オットは「もう少し味が濃いほうがいいなぁ」と言っていました。そっか・・・。

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材料

2人分
  1. ミョウガ 大きめ6個
  2. Lサイズ3個
  3. 小町麩 15g(20個くらい)
  4. めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 100cc

作り方

  1. 1

    ミョウガは縦4つに切ります。小町麩は水で戻し、しっかり水気を絞ります。

  2. 2

    卵をときほぐし、小町麩を浸します。※この方法だと麩に煮汁の味はしみこみ難いのですが、煮崩れしにくくなります。

  3. 3

    鍋(我が家では、卵とじにはミニフライパンか、卵焼き器を使っています)に水、めんつゆ、砂糖、醤油を入れて煮立てます。

  4. 4

    ミョウガを加えて30秒ほど煮ます。

  5. 5

    2を注ぎいれます。大きく卵を混ぜ、火を弱め好みの加減まで火を通します。余熱でも卵に火が入るので、少し早めに。

  6. 6

    火を消し、蓋をして1分ほど蒸らして完成です。

コツ・ポイント

●「真ん中に火が通りにくいなぁ」と思ったときは、菜ばしで穴をあけて熱の通り道を作ると卵に火が入りやすくなります。●プロセス2で卵液に麩を入れず、4でミョウガと一緒に入れてもOKです。ただ、このやり方だと器に盛り付ける時崩れやすいです。

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レシピ作者

みつぞう
みつぞう @mitsu_zou
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