鮪と南瓜の焼き浸し。

オプティー
オプティー @cook_40016272

ゴマ油風味のレモン醤油に焼きたてを浸して、、。冷めても美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に1個だけ余っていたレモンを使いたくて。

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材料

2人分
  1. マグロ 150㌘
  2. 南瓜 200㌘
  3. サラダ油 適量(少々)
  4. ○レモン汁 1/2~1個分
  5. ○醤油 大さじ2
  6. ○出汁 大さじ2
  7. ○砂糖 少々
  8. ○ゴマ油 小さじ1強
  9. レモンスライス 数枚

作り方

  1. 1

    マグロとカボチャは、食べやすい大きさに切っておく。○の調味料は合わせておく。(レモンは数枚スライスしておく。)

  2. 2

    フライパンにサラダ油をうっすらとひいて、1を両面こんがりと焼く。

  3. 3

    2の焼きたてを1の合わせた○に漬け込む。器に盛り、スライスしたレモンをあしらって出来上がり。

コツ・ポイント

一晩漬け込んでも味が染み込んで美味しいです。レモン汁はお好みで加減してください。

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オプティー
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